YRV
БЕСполезная информация => Познавательный => : mageric 22/05/15
-
Немного предыстории. В далеком 1991 году, когда я работал на тяжелой физической работе, прицепилась ко мне противная болячка. Язва 12-перстной кишки. Долгое время не обращал особого внимания на боли в желудке, пока в один прекрасный момент не потерял сознание. В то время гастроскопия была редкостью, но мне повезло и я попал в платную поликлинику , где сделав гастроскопию, сразу поставили диагноз. Долгое время- года три наверное, лечение по больницам, специалистам и пр. В итоге приговор- операция. Слава Богу ума хватила убежать из больницы под расписку. В то время все было сурово- особо не церемонились. «Резать к чертовой матери…», как в кино. Это теперь говорят про хелико-бактер и пр., раньше все было проще- нет органа- нет проблемы.
Потом начались поиски альтернативы. Интернета не было, книг по тематике народного лечения тоже не особо. Но попалась книга Поля Брега «Чудо Голодания». Теперь то понимаю, что книга наивна, носит в основном мотивационный характер. Но в то время мне именно это и нужно было. Нужна была мотивация и вера. Да и путей для отступа уже не было. С одной стороны- инвалидность после операции, с другой- неизведанность и никаких гарантий.
То есть для самолечения я был готов на 100%. Начал пробовать. Но так как у Брега практическая часть по методике проведения голодания отсутствовала, то все проходило не очень легко. Интоксикация, зашлакованность, тяжелое состояния во время и после голода. Стал искать еще информацию. Кроме книг в библиотеках практически ничего не было.
И вот новая ступень в осмыслении лечебного голодания. Книга Геннадия Петровича Малахова «Авторский учебник». Книга конечно же спорная, но в ней есть именно практический опыт с описанием состояния человека во время и после голода. Много практических рекомендаций. В то время это было спасение.
Пять лет практиковал голодание, разработал сам для себя практические рекомендации. Что то убрал, что то добавил. Короче «Сам себе режиссер» . Максимальное голодание было 21 день, из низ трое суток- сухое. Но результат был впечатляющим: боли прошли совсем, есть смог все подряд, самочувствие стало отличным, ушли простудные и хронические болезни (до этого мучился ангинами 3-4 раза в год, отитами, герпес практически не сходил с губ). Улучшилось зрение и стало практически 100%, хотя на призывной комиссии правый глаз видел на 80% и были рекомендованы очки, но я их так и не носил. Тут на шоферской поверили зрение, так я все видел аки сокол. Чудеса короче .
Но по своей глупости, почувствовав себя супер-человеком, потихоньку перестал практиковать. Стал опять жрать все подряд, вес потихоньку попер вверх, а болячки с годами стали возвращаться. Болезнь коленей заставила снова задуматься о здоровье. Главное никто из врачей не может поставить диагноз. Хрящевых критических изменений нет. Но колени побаливают. Делать инъекции внутрисуставные что то совсем не хочется. Спрашиваю у врача, как можно назначать лечение, не поставив диагноз? Ответ- мы всем инъекции назначаем. Или лечитесь сами.
Вот и вспомнил я про свое чудо-средство: голодание. Благо литературы появилось море, людей прошедших лечение этим методом стало в разы больше. Попалась в интернете вот такая книга чудесного Белорусского ученого Войтовича.
http://eknigi.org/nauka_i_ucheba/106426-isceli-samogo-sebya-o-lechebnom-golodanii-v.html
Сейчас читаю, изучаю и настраиваюсь снова перестроить свою жизнь. Может для кого то это будет интересно. Может кому то поможет решить свои вопросы по здоровью.
-
Я всегда говорил - определить что для человека вредно а что нет - очень просто. Достаточно изучить образ жизни наших предков за последние 1-1,5 млн. лет, эволюция и естественный отбор точнейшим образом настроил наши тела и образ жизни который не менялся миллион лет. А было тогда все просто, не потопаешь - не полопаешь, постоянное перемещение по местности в поисках растительной пищи, то есть питание овощами-фруктами маленькими порциями, мясо очень нерегулярно, как повезет на охоте. А бывает что вообще жрать нечего, периодическое голодание в несколько дней. Сладкое - если найдешь улей раз в месяц. Соли вообще не было в глубине материков.
Поэтому если хочешь быть здоров - используй свой организм так как его "заточила" природа.
-
Ориентир на предков это чтобы умирать в 35-40? :-[
-
Подавляющее большинство смертей в те времена были от травм и инфекции, ну от голода конечно тоже :)
Позже ([time]22 Мая, 2015, 15:26[/time]) добавлено:
А знаете почему онкология чаще появляется после 50 лет?
Механизмы иммунной системы для борьбы с раковыми клетками в преклонном возрасте слабеют поскольку средняя продолжительность жизни предков была до 50 лет. И естественный отбор не давал преимуществ тем чья иммунная система была готова бороться с раком и в старости, все успевали оставить одинаковое потомство до этого возраста, несмотря на иммунитет.
-
Сам к этому присматриваюсь, но образ жизни не позволяет голодать. Поэтому для начала банально ограничил себя в жратве.
-
Смотрел передачу про долгожителей в Японии, там одного старикана спрашивают в чем секрет? Да грит я стараюсь не наедаться, из-за стола вставать чуть голодным, а чтоб я мясом объелся, такого вообще никогда не было.
-
Все в шкуры и с дубиной на дерево!)) А вообще, это стрессы, психические расстройства, глупость сокращают срок службы организма. Хочется жить долго - живи, но жить должно быть в кайф, радостно. Чтобы все что делаешь приносило хотя бы немного радости, а складываясь давало довольство жизнью. Нельзя прожить долго если тебе жить тошно, мучительно, противно.
-
Кому то вегетарианство, кому то голодание, приносят не меньше кайфа, чем посещение макдональдса. Весь вопрос от чего получать радость и кайф. ЗОЖ без правильного питания быть не может. Дубины и шкуры тут не при чем.
Позже ([time]22 Мая, 2015, 16:19[/time]) добавлено:
Если кто то удосужится все же прочитать книгу по ссылке, то поймет, что там все сугубо научно обосновано, и подтверждено на практике.
Позже ([time]22 Мая, 2015, 16:21[/time]) добавлено:
Просто диета, отказ от чего то одного- например от мяса- ничего общего с лечебным голоданием не имеют. Если вы употребляете хотя бы разбавленный сок, это уже диета, а не голодание. Голодание предполагает только воду или же отказывается и от нее.
Позже (22/05/15) добавлено:
Сам к этому присматриваюсь, но образ жизни не позволяет голодать. Поэтому для начала банально ограничил себя в жратве.
Весь вопрос для чего голодать? А для чего ограничиваться в еде. Голодание с целью снижения веса- это только одна сторона вопроса. При голодании происходит перестройка всего организма и соответственно и оздоровление. Снижение веса- это не главная цель. Что касается образа жизни и голодания, то в момент проведения 21дневного голодания я работал на трех работах: охранник в магазине "Золотая Роза" на Курской- это сутки через трое. Шиномонтажник- сутки трое. И Ночной продавец в магазине автозапчастей. Ночь через три.
-
был вегетарианцем почти 3 года. затем решил снова начать мясоедить. набрал вес до 100 (185 рост) потом год спустя решил сыроедить, за пару месяцев стал 83 кг, сочетая с переодическим голоданием. через пол года снова стал потихоьнку все есть. зимой отьелся до 100 снова на двух-трех разовом питании) занимаюсь тяжелой атлетикой. вес легко набираю. сейчас вот о5 настраиваю себя. пока со 101 до 97 за неделю)
ps читал много всякой литературы и сделал для себя выводы) пока цель скинуть лишнее наеденное. кстати самочувствие очень улучшается на сыроединии и переодическом голодании. да и штаны сидят лучше))
-
У меня мамка с батей пару раз ездили в санаторий, там типо лечебным голоданием под надзором врачей занимаются... И говорит даже иностранцы туда приезжают поголодать... и со всей россии тоже приезжают...
-
Уверен, голодание имеет свое место, но все-же я себя считаю хищником, не даром нам даны клыки, посему без мяса жизни не представляю! Как сыроеды существуют не пойму, я бы на их месте в магазине наверное накинулся бы на сочный кусман телятинки лежащий на витрине...
-
Овны все поголовно видимо мясоеды,я не исключение Антоха,и все мои знакомые и родня этого знака,и девочки тоже обожают мясо,и ни на что кусок жареного мяса не променяют.
-
я себя считаю хищником, не даром нам даны клыки
Расскажи это горилле :) она чистый веган, но посмотри на клыки:
(http://thehorses.ru/data/attach/85/14385/6.jpg)
-
Медведи всеядны, но всю зиму голодают ;)
Позже ([time]23 Мая, 2015, 20:20[/time]) добавлено:
Вот интересная цитата из книги: "..Выделение трёх периодов полного голодания
млекопитающих, в том числе первых двух физиологических стадий, даёт
основание считать В. В. Пашутина родоначальником теории голодания или
эндогенного питания. Его опыты не потеряли значимости до наших дней.
Именно в последующих опытах на различных живых существах было
установлено, что первые два физиологических этапа голодания у
различных живых существ имеют различные сроки, и именно за счёт этих
периодов голода продлевается жизнь в сравнении с регулярно
питающимися особями.
К примеру, червям таким образом можно продлить жизнь в 19 раз
больше, мышам в 4 раза, а высокоразвитым крупным млекопитающим в
1,5–2 раза.
Именно на этом этапе экспериментального голода, проведённого
многими учёными различных стран мира, косвенно было установлено, что
физиологический голод в той или иной степени восстанавливает работу
иммуногенетического аппарата живых существ, продлевая тем самым им
жизнь." (С)
Позже (23/05/15) добавлено:
У меня собака когда заболевала, то полностью отказывалась от еды, а пила гораздо больше.
-
Немного для подумать... :
Голодание как оно есть, или Легенда о «Великом очистителе»
С легкой руки Поля Брэгга о голодании теперь иначе как о чуде и говорить не принято. «И похудение, и очищение, и вдобавок оздоровление тела и души — все это может вам дать именно голодание, древнейший метод самовосстановления организма, дарованный нам самой природой» — это цитата из потока «оздоровительной литературы» на эту тему. Однако те, кто уже попробовал голодание на себе, отмечают далеко не однозначные результаты от применения этого «чудодейственного» средства. После достоверного похудения вес очень быстро возвращается не просто к исходным величинам, но почти всегда увеличивается, о чем еще будет подробный разговор. Но самый печальный синдром ожидает голодающих на стадии так называемого кетоацидоза, когда при общем сине-зеленом цвете лица изо рта исходит отвратительный запах ацетона, голова раскалывается от боли, моча напоминает помои и имеют место прочие малоприятные симптомы, которые в книгах по голоданию рассматриваются не иначе как свидетельства начавшегося процесса «очищения». «Вся эта грязь, — настойчиво повторяют авторы книг по лечебному голоданию, — и есть те самые шлаки и токсины, которые накопились в вашем организме, в костях и жирах и только того и ждут, когда же вы начнете комплексное очищение с помощью голодания и прочих методов оздоровления организма». Иными словами, нас пытаются убедить в том, что эти мифические бесконечные «токсины» где-то прятались в закоулках нашего «зашлакованного» организма ДО начала очистительного голодания.
А так ли все обстоит на самом деле?
А может быть, не совсем так? Или даже совсем не так? Прежде чем ответить на эти принципиальные вопросы, давайте рассмотрим подробнее, что же на самом деле происходит в нашем многострадальном организме при длительном полном голодании, когда в организм не поступает никакой пищи: ни белков, ни жиров, ни углеводов, а только вода в неограниченных количествах. Иногда и вода не поступает — если речь идет о так называемом «сухом» голодании... Это означает, что организм должен на какое-то, к счастью ограниченное, время обеспечивать свои внутренние потребности в источниках энергии за счет собственных внутренних резервов. Просто потому, что взять их больше неоткуда...
Об источниках энергии при голодании
На сегодняшний день известны три основных субстрата, необходимые для поддержания текущих метаболических процессов в нашем организме в нормальных условиях. Это прежде всего сахар в виде глюкозы, жиры в виде жирных кислот и так называемые кетоновые тела. Некоторые органы способны ... (полностью - http://www.syntone-kazan.ru/library/index.php?current_book_page=all&item_id=3540&print_version=true§ion=books (http://www.syntone-kazan.ru/library/index.php?current_book_page=all&item_id=3540&print_version=true§ion=books) )
-
Расскажи это горилле :) она чистый веган, но посмотри на клыки:
(http://thehorses.ru/data/attach/85/14385/6.jpg)
ну тут на лицо защитные и устрошающие факторы. Кушайте капустку, а я буду жрать сочный и и ароматный кусочек мясца, поджаренный на угольках...
-
Не поленился и прочитал... Не впечатлило. Теоретики... Если бы на своем собственном опыте не получил результат, то может и задумался бы. Но есть результат: вместо инвалидности и отсутствия части желудка, имею абсолютно здоровый "луженый" желудок, переваривающий без проблем любую пищу. Гастроскопия показывает даже отсутствие рубцов.
-
Знакомый был... решил в 60 лет заняться собой, войти, так сказать, в форму. Он вспомнил, что в 30 лет реализовал такое же намерение через большой теннис! Я ему сказал, что 60 лет - это не то же самое, что 30....что, быть может, чем-то менее нагрузочным заняться... он только махнул рукой.... Помер на корте... :(
Лично для себя вывел простую формулу (имея за спиной 25 летний опыт всяких манипуляций с диетами, голодовками и пр.): очищаться и выдавливать яд из себя эффективнее всего спортом, умеренными физ нагрузками. Сколько съел, столько должен и сжечь! Съел в 2 раза больше, значит пробежать надо не 10, а 20 км... Голодаю только во время болезней (простуд).
-
Если лечить простуду то проходит за 7 дней, а если не лечить, то за неделю ))))
-
сутки :) лично
-
Расскажи это горилле :) она чистый веган, но посмотри на клыки:
(http://thehorses.ru/data/attach/85/14385/6.jpg)
Если че, гориллы всеядны (как и все высшие приматы). Люди тоже. У полностью травоядных животных клыки неразвиты.
-
википедия пишет немного не так: "Основу питания горилл составляет растительная пища. Из употребляемых растений можно выделить дикий сельдерей, подмаренник, крапиву, побеги бамбука, синие плоды пигеума. Плоды и орехи выступают дополнением к основному рациону, животная же пища (главным образом насекомые) составляет в меню небольшую долю.
Гориллы также используют в питании различные минеральные добавки: поедают, например, некоторые разновидности глины, компенсируя тем самым недостаток солей в пище. Пить гориллам почти не приходится: сочная зелень и без того содержит достаточно влаги. Водоёмов и вообще воды по возможности избегают, а дождь недолюбливают."
-
Клыки обезьян - оружие,
нам они стали не нужны из-за не агрессивного социального поведения (переход от гарема к моногамии) и изобретения инструментов.
-
Ученые говорят...
"Зубная система человека в целом не специализирована, как у хищников или травоядных – все зубы человека развиты в более или менее равной степени; в ней нет особенностей, связанных со специфической направленностью на измельчение какого-то определенного рода пищи. Наши челюсти приспособлены к смешанному рациону, о чем говорит способность челюстного аппарата совершать движения как в вертикальной плоскости, так и в горизонтальной.
Что касается пищеварительной системы, то здесь тоже сложно сделать однозначные выводы. У человека соотношение "длина кишечника/длина тела" (без учета длины конечностей) будет порядка 8, у кошки – около 5, у лошади – 12, у коровы – 20, у овцы – практически 30."
Потому то мы всеядны, и дело каждого как ему питаться и жить :)
-
Если заметили, то тема не про вегетов и мясоедов. Тема про ЧУДО Голодания. В этой теме я могу обсуждать только то, о чем знаю не по наслышке. Вегетарианцем никогда не был. А вот с помощью голодания избавился от некоторых проблем со здоровьем. Для снижения веса я использовал абсолютно противоположный вегетам метод- "Кремлевскую диету", исключение углей. В итоге сбросил 25 кг. и держал вес в течение 5 лет. Но этот метод очень "не здОрово и здоровО". Закисленность организма дает о себе знать. Вот и решил снова перейти к РДТ (разгрузочно-диетическая терапия).
-
А еще гориллы поедают повторно свою, так сказать, не до конца переваренную грубую пищу. ;)
-
У меня собака когда заболевала, то полностью отказывалась от еды, а пила гораздо больше.
Тогда почему, когда человек болеет, говорят, что нужно есть, чтоб силы были у организма бороться с болячкой? Ошибочное мнение?
-
абсолютно ошибочное
-
Могу сказать про себя... Мне голодание не помогло... Во время голодовки чувствовал себя паршиво. После, особенно во второй раз было даже хорошо, но именно в тот момент когда снова стал есть по немногу. А вообще для себя понял что нет смысла в "маятнике" голодаем, набираем, голодаем, нажираем... Для меня лучше все в меру...
-
каждому разное подходит, нужно просто чувствовать свой организм. и многое зависит от головы. какую установку себе дашь) и тогда внешние факторы уже не будут влиять
-
Меня от аллергии спас чай... Просто хороший, качественный, свежий китайский чай. Причем аллергия была не просто ринит, а астма. Дошло до того что развилась астма на холод. Зимой чтоб выйти погулять был целый ритуал. Куча времени на подготовку, адаптацию к холоду. И все равно больше 40 минут гулять было не реально. Несколько лет назад подсел на хороший чай. И как то жена спросила... А где твой ингалятор, давно не видела? И только тут я понял, что сам не знаю где он. Аллергия ушла примерно через год как я пристроился к чаю. :)
-
А что за чай? Хотя бы название и где взять. А то у меня мама тоже астмой мучается.
-
20 лет уже без приступов астмы, никакого чая не пил.
-
Я заказываю в Китае у одной семьи. У них как и свой есть чай, так и сами закупают у местных. Чай беру разный и просто пью под настроение. Белый, желтый, зеленый, улон, красный... всякий. Думаю конечно больше всего повлиял зеленый и улон, но не факт.
Ну и сам понимаешь, не факт что твой маме поможет, черт его знает как он действует. Мама моей знакомой в больницу попала после того как подсела на чай. Камни стали выходить. Но пить не перестала :)
Да и пью я довольно много, 1,5-2 литра в день минимум, ну прет он меня :)
Позже ([time]24 Мая, 2015, 21:06[/time]) добавлено:
20 лет уже без приступов астмы, никакого чая не пил.
Ну у меня 99% что чай повлиял. Я ничего не менял в своей жизни, ни место, ни работу, ни условия жизни. Все как и было. Появился только чай. Ну и главное, последнею порцию чая выпил в начале зимы и вот этой весной были первые приступы, пусть и не такие сильные, но... Надо заказывать снова :)
Позже (24/05/15) добавлено:
Это не какие то особенные травы! Это просто качественный чай. То что продают у нас, особенно зеленый, это солома.
-
У меня родственники чаем занимаются, много ездили по Китаю, изучали поставщиков. У них интернет-магазин: ochai.ru (http://ochai.ru)
-
А чего так долго молчал? ;)
Кстати голодовка с хорошим чаем думаю может быть даже более полезна, чем без оного.
-
Так никто не спрашивал ;)
Мне они надавали всякого чая, пью потихоньку, они меня ругают что я неправильно завариваю, а я как обычно в заварник налил и стоит у меня пока не выпью, а там типа воду надо сливать, первую заварку сливать, разбавлять нельзя целая наука.
Не знаю, я ничем не болел и раньше, так что лечебный он или как, мне трудно судить.
Хотя нет, аллергия в этом году полегче проходит, неужели чай?
-
Я заказываю в Китае у одной семьи. У них как и свой есть чай, так и сами закупают у местных. Чай беру разный и просто пью под настроение. Белый, желтый, зеленый, улон, красный... всякий. Думаю конечно больше всего повлиял зеленый и улон, но не факт.
Это не какие то особенные травы! Это просто качественный чай. То что продают у нас, особенно зеленый, это солома.
Мои родители живут в Благовещенске. Если знаешь где это, то поймёшь, что купить нужный чай там не проблема. ;) Поэтому и спрашивал подробно, чтобы знать, что искать.
-
Знаю :) Если топикстартер не против то могу описать как купить хороший чай.
-
Кстати голодовка с хорошим чаем думаю может быть даже более полезна, чем без оного.
Во время голодания употребление чего-либо кроме воды не приемлемо. Если прочитаете книгу, то поймете почему. Организму необходимо перейти на эндогенное внутреннее питание. Получение любой еды даже чая и в микродозах приведет к дистрофии.
Позже ([time]24 Мая, 2015, 23:29[/time]) добавлено:
По чаю: меня как то лет семь назад познакомили с Сергеем Хорольским, с тех пор покупаю чай у него http://goodtea.ru/studio.php
Позже (24/05/15) добавлено:
а от чайных лакомств можно язык проглотить ;)
-
Хотя нет, аллергия в этом году полегче проходит, неужели чай?
в этом году всем аллергиками полегче - весна ранняя и холодная.
-
в этом году всем аллергиками полегче - весна ранняя и холодная.
Нынешней весной зафиксирован небывалый всплеск сезонной аллергии у москвичей. Концентрация пыльцы в воздухе этой весной в два с лишним раза превышает обычную, из-за чего аллергия настигла тех, кто никогда раньше от нее не страдал, а хронические аллергики страдают от осложнений. Эксперты отмечают, что виной тому не только цветение, но и влияние урбанизации.
http://www.gazeta.ru/social/2015/05/20/6695817.shtml ;D
-
Во время голодания употребление чего-либо кроме воды не приемлемо. Если прочитаете книгу, то поймете почему. Организму необходимо перейти на эндогенное внутреннее питание. Получение любой еды даже чая и в микродозах приведет к дистрофии.
Позже ([time]24 Мая, 2015, 23:29[/time]) добавлено:
По чаю: меня как то лет семь назад познакомили с Сергеем Хорольским, с тех пор покупаю чай у него http://goodtea.ru/studio.php
Позже ([time]24 Мая, 2015, 23:31[/time]) добавлено:
а от чайных лакомств можно язык проглотить ;)
Да, мне кажется ты уже как то говорил, что у него берешь :)
Я у него не покупал, мне просто напрямую дешевле выходило :)
-
В далеком 92 году был опыт голодания на 4 дня. На самом деле было все по Брегу. После 3 дня уже не хочется есть. Хотел на 7 дней сделать. Но родители встали на дыбы. Пришлось прекратить.
Второй раз голодал 4 дня в армии в 94 году. У нас была страшная эпидемия желтухи. Даже в воде нашли возбудителей. Вначале всех заболевших отправляли в госпиталь в Читу. В итоге заболело больше 200 человек. В госпиталь уже не отправляли. Всех оставили в санчасти. Лекарств нет. Просто всех держат в переполненой санчасти. У многих желтоватый оттенок кожи. Когда сходил в туалет, и О
УЖАС!!! Кал белого цвета. Караул!!!
Пришлось взять судьбу в свои руки. 4 дня голодания и никаких симптомов. А так люди по 2-3 недели валялись.
Голодать-то можно, но самое главное правильный выход из голодания.
-
была тут хорошая статья, или даже целый журнал посвященный вопросам стресса для организма, вызванного голоданием, повышенной физ нагрузкой, радиацией и прочими губительными факторами, Журнал "Машины и Механизмы" выпуск не помню так на вскидку, почитываю его, хороший журнал, так вот, в нем кратко даны данные по теме. Исследования утверждают что ВСЁ что вызывает стресс у нашего организма запускает цепочку восстановительных процессов которые не только компенсируют понесенные потери но и глобально воздействуют на всю систему и далее. Весь вопрос только в том, где та самая грань, которую нельзя переходить , за которой заканчивается польза и начинается вред. Там же среди примеров приводятся жители блокадного Ленинграда пережившие голод, и обладавшие после этого невероятным здоровьем и доживших до преклонного возраста. При том что большинство наоборот приобрели тяжелейшие хронические заболевания и наоборот рано ушли из жизни.
Позже ([time]25 Мая, 2015, 14:25[/time]) добавлено:
зы. кстати всем настоятельно рекомендую к прочтению данный журнал, очень интересные вопросы затрагивают, это вам не популярная механика, где одна попса и реклама.
Позже (25/05/15) добавлено:
вот кажется в этом выпуске, но не могу точно говорить (http://3.bp.blogspot.com/-SKPUmRCl-nM/UJllVSA01BI/AAAAAAAAVwM/jJv6SlY1MI4/s1600/mashiny-i-mehanizmy-11-noyabr-2012.jpg)
-
Во Юр, напомнил! Тоже читал эту статью.
-
Какое отношение жители блокадного Ленинграда имеют к лечебному голоданию? Если в этом журнале пишут о лечебном голодании и в пример приводят блокадников, то автор видимо не то что сам не пробовал лечебный голод, но и не читал ничего по теме.
-
питерцы приезжающие на селигер могут на жрачку не тратиться...
-
Какое отношение жители блокадного Ленинграда имеют к лечебному голоданию? Если в этом журнале пишут о лечебном голодании и в пример приводят блокадников, то автор видимо не то что сам не пробовал лечебный голод, но и не читал ничего по теме.
Да! И вообще если они пишут про жителей блокадного Ленинграда то они должны были спросить! )))
Зы. почитай пожалуйста что там написано и тогда делай вывод, ведь может я тебе наврал и не покраснел даже.)
-
питерцы приезжающие на селигер могут на жрачку не тратиться...
Это опять! :)
-
в этом году всем аллергиками полегче - весна ранняя и холодная.
Бронхиальная астма и различные виды аллергий отлично поддаются лечению(полное излечение) методом голодания.
-
Это как в том фильме: "...он сначала умер, а потом бросил курить!" :)
-
Для лечения голодом надо "созреть" :). Когда болезнь уже совсем достанет, а применяемые традиционные методы не лечат и только снимают симптоматику, вот тогда можно и поговорить. "Учитель приходит когда ученик готов"
-
Бронхиальная астма и различные виды аллергий отлично поддаются лечению(полное излечение) методом голодания.
Мне не помогло. Может конечно что то делал не так. Пробовал два разных способа... Правда сейчас не вспомню, что там точно было. Один раз сам, второй раз с врачом...
-
В книге, ссылку на которую я привел, есть много примеров с похожими заболеваниями. Но в основном применялся метод фракционного голодания. Например так: 21 день голода, месяц восстановления, 24 дня голод, полтора месяца восстановления, 17-21 день голодания. Потом в течение года еще два курса по 21 дню. И далее уже как стиль жизни на свое усмотрение. За редким исключением (в основном по вине самого пациента, это не соблюдение режима самого голодания и не правильный выход), помогает всем. В моем случае, вместо операции по частичному удалению желудка, я получил абсолютно здоровый "луженый" орган, способный без проблем переваривать любую, в т.ч. острую, пищу.
И самое главное "не так страшен черт, как его малюют". При правильной мотивации этот метод подвластен всем.
-
Бронхиальная астма и различные виды аллергий отлично поддаются лечению(полное излечение) методом голодания.
я прекрасно знаю, что лечится, а также, замечаю довольно сильную зависимость "качества" моих мучений весенними ночами от "качества" зимы.
У меня есть прописанный курс, который я должен был начать пить перед новым годом, но я решил, что зима ниочень, и не хочу лишний раз травиться, хотя может быть зря (раз концентрация в этом году аллергенов была слабее, возможно, легче принял бы дозу лечебных аллергенов). Короче, этой весной я не мучаюсь, сплю отлично. Хотя утром есть некое скопление в горле, легко отходимое. В прошлые весны мне приходилось спать сидя или постоянно сморкаясь, отхаркивая, постоянно просыпаясь от того, что задыхался от забитых пазух и горла.
Хотя аллерголог и выявила у меня зависимость к лещице-березе-ольхе, у меня есть мысли, что аллергия у меня на некоторые виды реагентов, которыми поливают при сильных снегопадах. Этой зимой таковых не было и весна для меня проходит довольно просто.
Началось все лет 10 назад, пару лет думал, что это затяжная простуда, потом заметил, что усиливается, потом была легкая зима и опять мне стало легче... короче, не сразу я пришел к аллергологу.
ЗЫ. В этом году я не голодал, как и ни в какие другие.
-
Для лечения голодом надо "созреть" Улыбающийся. Когда болезнь уже совсем достанет, а применяемые традиционные методы не лечат и только снимают симптоматику, вот тогда можно и поговорить.
Неправильная установка в корне! Не надо не до чего созревать, надо не доводить себя до такого состояния, чтобы потом заниматься сомнительным самолечением!!!
И если уж говорить "А", тогда надо и далее... О том, что у голодания куча побочных и не совсем (мягко говоря) полезных эффектов, что оно далеко не всем и не всегда показано, что можно конкретно наломать дров со здоровьем посредством "лечебного" голодания и т.д. и т.п. Если уж рассматривать вопрос, то надо грамотно и с разных сторон, в том числе знать и о негативных эффектах. На мой взгляд, о этих негативных моментах наиболее грамотно говорит Минвалеев (книгу которого приводил выше). Сейчас куча "чудо" лохотронщиков понаписали кучу чудо лохотронной литературы, в том числе и по оздоровлению, надеясь на темноту и тупость читающих. Как обычно, рецепт прост: развивайте туловище и мозги, дабы не стать жертвой этих "редисок". :)
-
Вот предисловие к книге: "Периодическое краткосрочное голодание, как метод лечения
болезней, имеет многовековую историю. Более того, учёными обнаружены
сведения о нём в документальных источниках, созданных несколько
тысячелетий назад. Однако первые попытки научного обоснования метода
лечебного голодания были предприняты сравнительно недавно. В
1956 году в газете «Медицинский работник» за 14 августа в статье «По
поводу одного метода лечения» президент Академии медицинских наук
СССР академик А. Н. Бакулев рассказал об опыте успешного применения
лечения голодом некоторых хронических заболеваний.
А. Н. Бакулев указывал на быструю способность к регенерации язвы
желудка и 12-перстной кишки при голодании, на хороший
обезболивающий эффект этого метода. По данным личного наблюдения
президента в руководимой им клинике у больных язвенной болезнью
симптом «ниши» исчезал за 12 дней полного воздержания от пищи.
В те годы жил ещё в сознании людей страх перед голодом военного
времени и недоеданием в послевоенный период, и всё же именно в этот
период известный хирург А. Н. Бакулев счёл необходимым обратить
внимание научной и медицинской общественности на перспективы
применения метода лечения голодом.
Академик призывал не отвергать слепо то, что тысячелетиями
применялось людьми с пользой для здоровья, не игнорировать этот и
другие методы народной медицины. По его словам, народная и научная
медицина не противоречат друг другу. Автор подчёркивал, что «никакой
опасности способ лечения голоданием не имеет».
Автор книги кандидат медицинских наук, практикующий врач. Зав отделением. Книга написана в конце 80х. прошлого века.
Так что Ваши слова:" Сейчас куча "чудо" лохотронщиков понаписали кучу чудо лохотронной литературы, в том числе и по оздоровлению, надеясь на темноту и тупость читающих. Как обычно, рецепт прост: развивайте туловище и мозги, дабы не стать жертвой этих "редисок". ", видимо не относятся к автору этой книги :)
-
Не знаю че и как. Но не зря же животные при болезни первым делом отказываются от еды. :-[
-
Автор книги кандидат медицинских наук, практикующий врач. Зав отделением.
:D :D :D
Автор подчёркивал, что «никакой
опасности способ лечения голоданием не имеет».
Автор явно бредит. С тех пор много воды утекло. Ясно, что при некоторых расстройствах голодание, как метод лечения, вполне зарекомендовало себя. Но вопрос в дозировке воздействия, это подбирается сугубо индивидуально опытным спецом. Второй и также главный момент (я повторюсь), что в этих псевдо научных книгах не говорится о вреде и опасности неверного применения голодания. Сам этот факт уже указывает на некомпетентность автора (ров). И третье, чтобы что-то на себе применять, желательно иметь перед глазами внятный долгосрочный положительный пример этого метода в виде реального человека! Я лично таких людей не знаю...
По поводу простудных заболеваний полностью согласен, сам применяю голодание, когда температурю, но выхожу из болезни в течении суток. Т.е. голодание весьма непродолжительное, кстати, именно такое время рекомендуют современные физиологи с т.з. безопасного применения, сутки, не более. Почему - см. мои ссылки выше.
(немного цитаты оттуда: голодание как «Великий загрязнитель» "Да-да, тут тоже ничего не перепутано! Давайте все-таки выясним, откуда же берутся эти пресловутые «шлаки и токсины», которые выводят наши доблестные системы выделения (печень, почки, кожа и др.) во время продолжительного голодания.
Для этого надо вспомнить наш уже порядком подзабытый читателем разговор о глюконеогенезе. Надеюсь, читатель еще помнит, что в первую неделю полного голодания основным источником энергии для нервных клеток [Напоминаю также, что до того, как нервные клетки смогут использовать в качестве энергоносителей кетоновые тела, они фатально (если не сказать летально!) зависят от концентрации глюкозы в поступающей в мозг крови] является глюкоза, получаемая из белков (глюкогенных аминокислот). Однако нельзя также забывать о том, что помимо атомов углерода, водорода и кислорода, необходимых для производства углеводородов, к коим и относится простейший углевод глюкоза, аминокислоты содержат, как минимум еще и азот, а иные — серу, которые оказываются просто излишними отходами при переработке аминокислот в глюкозу. Куда их-то девать? А в том-то и дело, что азот и серу придется выводить в виде мочевины, сероводорода и прочих «откуда ни возьмись свалившихся» шлаков и токсинов.
Так что же, собственно говоря, получается? А получается, что все эти «шлаки и токсины» образовались именно в ходе самого голодания. И что их вовсе и не было ДО голодания! А нас пытаются убедить в том, что, цитирую: «Если человека, который хвастает своим здоровьем (а не означает ли это, что он и в самом деле здоров?! — вставка моя. — Р. М.), посадить на пяти-шестидневный режим голодания с дистиллированной водой, то его организм станет выводить яды с дыханием и мочой, которая обретет темный цвет и жуткий запах. Это определенно доказывает, что организм переполнен разложившимися невыделенными веществами, которые попали в него только вместе с питанием» [Брэгг П. Чудо голодания. — М.: Молодая гвардия, 1989. — С. 52-53].
Надеюсь, читатель уже понял, что нет у нас в организме никаких свалок гниющих отходов, как в этом нас убеждают «специалисты по продлению жизни» типа Поля Брэгга, поскольку все эти «шлаки и токсины» образуются прямо в ходе голодания! Приходится признать, что «очистительное» голодание является очередным мифом теории эндогенного питания или, попросту говоря, ничем не обоснованной ВЫДУМКОЙ пропагандистов «чудо-голодания». Им это просто так показалось, как, например, Полю Брэггу или Герберту Шелтону, а некоторые врачи и доктора медицинских наук, не разобравшись в простейших вопросах биохимии голода, подтвердили это заблуждение своим авторитетом. И с тех пор пошла ходить из книжки в книжку ничем не обоснованная теория «очистительного» голодания. Хотя в действительности голод можно смело назвать не «великим очистителем», а скорее «великим загрязнителем» внутренней среды организма. Тем более что так оно и есть!...)
http://www.cmapocmu.net/news/golodanie_kak_ono_est/ (http://www.cmapocmu.net/news/golodanie_kak_ono_est/)
-
Я тоже голодаю, при любых расстройствах желудка. ПУсть даже просто мутит. Сутки ничего не жру.
-
[quote author=Andy_yrv link=topic=20593.msg745852#msg745852 date=1433010060
Автор явно бредит. С тех пор много воды утекло.
http://www.cmapocmu.net/news/golodanie_kak_ono_est/ (http://www.cmapocmu.net/news/golodanie_kak_ono_est/)
[/quote]
А Вы,простите, кто по профессии, что бы так категорично утверждать? Сами практиковали РДТ и имели негативный опыт? Много воды утекло с какого времени? Со времен Древней Греции, когда врачи повсеместно применяли голод для лечения? В организме человека что то сильно изменилось?
Вот Вы пишите, что не знаете ни одного человека у которого имеется стойкий результат от РДТ, так я такой человек. Лет двадцать прошло, а язва 12перстной не возвращается.
-
Вот кстати... Первое что упоминают при лечении голодом это болезни желудка и кишок. И вот тут я еще соглашусь, реально может помочь голодание. А вот уж что это панацея от многих болезней и даже астмы иль простуды... Не знаю.
Позже (31/05/15) добавлено:
В тему кстати 😉
"EGCG – один из самых биологически активных антиоксидантов, содержащихся в чае. Самые большие концентрации этого вещества обнаружены в зеленом, наименее обработанном из чаев, меньшие – в улонге и черном чае. Ранее было показано, что EGCG подавляет аллергические реакции у грызунов, хотя пока и не понятно как. Японские исследователи смогли выяснить, что соединение блокирует выработку гистамина и иммуноглобулина Е, двух веществ, которые занимаются запуском и поддержанием аллергической реакции в организме."
http://www.ecoinform.ru/public/news/details/id_5463
-
Я считаю так, что прежде, чем применять какую-либо методику или метод, необходимо его изучить со всех сторон, потратив на это личное время и, что самое главное, включив мозги! :) Ведь только дурак полезет, например, в двигатель, разбирать и чинить его, не изучив при этом матчасть, принципы работы и пр... или, скажем, сольёт из движка масло и из бензобака бензин и будет пробовать так кататься, занимаясь "чудо-оздоровлением" авто! :) И если, в этом случае двигун накроется, то накрайняк его можно махнуть на контрактный, а вот ежели в организме что-то крякнет, то всё гораздо печальнее будет. :(
Ещё небольшая цитата про "чудо оздоровление" голодом:
"О некоторых античудесах голодания
Во-первых, вопреки ничем не обоснованной теории «эндогенного» питания у нас НЕТ лишних, а тем более каких бы то ни было «плохих» белков, которые якобы откладываются где-то там в закоулках нашего многострадального организма [Все эти бытовые, чуть ли не кухонные представления домохозяек неизвестно каким образом проникли и на страницы медицинских изданий по лечебному голоданию. См., например: Кокосов А. Н„ Луфт В. М. и др. Лечебное голодание при внутренних болезнях. Методическое пособие. — СПб: Лань, 1998. В этой книжке за изобилием научных терминов скрыты вопиющие ошибки по элементарным вопросам биохимии человека (например, абсолютно невозможный «глюконеогенез из кетоновых тел» — с. 14). А уж о металлургическом термине «шлаки», которые вместе с токсинами требуют немедленного «выведения» в ходе «очистительного» голодания, мы подробно поговорим на последующих страницах.].
Это означает, что на покрытие жизненно важной потребности нервных клеток в глюкозе «в печку» глюконеогенеза пойдут прежде всего белки скелетной мускулатуры и некоторых видов соединительной ткани (паркет, мебель, книги по оздоровлению (!) согласно нашей аналогии). Таким образом, вожделенное уменьшение веса при голодании в первую неделю идет не только за счет ненавистных жиров, но и фактически путем распада мышц. Давайте назовем это дистрофией мышц, и мы не очень ошибемся, если вспомнить внешний вид жертв вынужденного голодания. По некоторым оценкам, примерно 1/3 из ушедших при голоде килограммов приходится на распад мышечной ткани.
Вес тела действительно уменьшается, но подумайте — КАКОЙ ценой! Ведь обратно эта мышечная ткань вернется только при интенсивной физической нагрузке в восстановительный период после голодания. Да и то только у мужчин с высоким уровнем мужских половых гормонов, которые единственно и могут направить поступающий белок в мышцы (так называемый анаболический эффект тестостерона, главного мужского полового гормона). Культуристам обоих полов хорошо известно, каких трудов стоит набрать мышечную массу! Именно поэтому культуристы и вынуждены принимать мужские половые гормоны, стыдливо именуемые в атлетических журналах анаболическими стероидами. Наоборот, ликвидировать мышечную ткань, как видите, очень легко. Достаточно одного многодневного курса «очистительного» голодания!"
Вот Вы пишите, что не знаете ни одного человека у которого имеется стойкий результат от РДТ, так я такой человек. Лет двадцать прошло, а язва 12перстной не возвращается.
Вы, чисто внешне, не похожи на здорового человека. И, вылечив одно "чудо-голоданием", можно легко "посадить" другое! Это надо тоже учитывать! И, если Вы сейчас здоровы, зачем тогда вновь решили приступить к голоданию? 20 лет вы систематически голодали?
А Вы,простите, кто по профессии, что бы так категорично утверждать?
Патологоанатом... в некотором смысле... :)
Сами практиковали РДТ и имели негативный опыт?
О своём опыте говорил выше
Много воды утекло с какого времени? Со времен Древней Греции, когда врачи повсеместно применяли голод для лечения? В организме человека что то сильно изменилось?
Со время написания тех книжонок чудо-писателей про чудо-голодание! Знание, понимание и опыт изменились, накопилась достаточная статистика, в т.ч. и о негативном влиянии.
-
какая палемика, прям научный диспут периода средневековья)
зы, подскажите идиоту что делать когда впервые сорвал спину и уже сутки ни согнуться ни разогнуться, ни встать ни сесть, Рома может злорадствовать, но меня жена ведьма сглазила. и главное как на зло в среду был тяжелый день ног, где я поясницу то и расшатал на жимах ногами. и теперь ноги то же не ходят до кучи, еще не восстановились потому что. боль в самом низу спины где крестец( вроде он так называется же ) и расходится при шевелении малейшем очень сильными спазмами по верху ягодицы справа и вниз как будто через кость берцовую вниз. может я того, связку порвал, но вроде не опухло. доктора жду, скорую не стал вызывать, а этот тока с часа седня будет. ползаю когда надо, хрипя и сжав зубы в двух атлетических ремнях!
Позже ([time]31 Мая, 2015, 13:19[/time]) добавлено:
готов на голодание на денек, если отпустит
Позже (31/05/15) добавлено:
зы. пчел не предлагать!
-
Пиявки может, Юр? 😃
-
пиявки это нормальная тема. Тока надо в нормальные места ходить. Но дорого писец.
-
да чо мне с пиявок то станет, мне в машину то не влезть за руль) или на дом пиявок заказать предлагаете? так и чего от них будет? обезболят? или просто вместо пчел первое что в голову пришло?)))
зы. полистал инет пока бессонную ночь проводил, чото неделю, две ждать когда спадет боль, меня не радует, сидеть главное не могу, так бы хоть работать смог. вот уже и форум бадюка стал читать.)))
-
Как так то со спиной? ??? Небось хотел амплитуду побольше сделать и опускал так, что задница от опоры отрывалась? :-[ На жиме ногами только таким способом можно поясницу надорвать. :-[
Позже ([time]31 Мая, 2015, 17:50[/time]) добавлено:
вот уже и форум бадюка стал читать.)))
Надо у Дикуля что-нибудь поискать.
-
узкая постановка стоп и низкая+ максимальная амплитуда да после приседа тяжелого, не зря меня чуть не стошнило после трени. ну да вроде пошел на поправку, тьфу, тьфу, тьфу, походу жить буду, если прогресс сохранится то завтра буду как новенький.
Позже ([time]31 Мая, 2015, 18:04[/time]) добавлено:
дохтор пришла, молодаякрасивая, и я сразу ожил) ну не без волшебных пилюль само сабой.
Позже (31/05/15) добавлено:
а все почему, да потому что собрался я к другу на днюху в ночь, а жон сразу в панику, то да се , и вот результат, нашаманила зараза! ууу, ведьма!)
-
и низкая+ максимальная амплитуда да после приседа тяжелого
Ну нахрена еще и после приседа? С ума сошел? Ты "юноша бледный со взором горящим"? Возраст не забывай.
-
Вы, чисто внешне, не похожи на здорового человека. ... И, если Вы сейчас здоровы, зачем тогда вновь решили приступить к голоданию?
Мы с Вами знакомы ? 20 лет назад была проблема с язвой 12перстной кишки, которую я и решил с помощью голодания. В то время других болячек не было, молодой был еще. Теперь почти 50 и болячек накопилось... Вот и решил снова взяться. В лечебную силу голодания верю на 100%. Не зря методика признана МинЗдравом, может не все патологоанатомы понимают ее, да им это и не надо ;)
-
MAGERIC, Вы свой профиль посмотрите, там всё сказано. Так значит я всё-таки прав, говоря, что вы нездоровы.
В лечебную силу голодания верю на 100%.
И что же вы раньше свою "веру" не применили, чтобы эти болячки к 50 не накопились???
Лечить не болячки надо, а голову ( в данном случае менять образ жизни так, чтобы эти болячки не накапливались!) Как это сделать и что изменить? А это должен каждый в течении своей жизни для себя прояснить и выработать соответствующий режим (питания, физ.активности, работы и пр.) ИМХО.
С голоданием надо быть предельно осмотрительным, это факт (вы можете в это поверить точно с такой же силой, как и в его лечебную силу :) )
Ещё небольшая цитата:
"Несколько слов о лечебном эффекте голодания
— Но неужели все так уж и плохо? Ведь голодание обладает явно выраженным лечебным эффектом при целом ряде серьезных заболеваний, что весьма успешно применяется в клинике! — с достоинством возразят врачи, на собственной практике убедившиеся в терапевтическом эффекте дозированного голода.
Так мы об этом, собственно, еще ничего не сказали. Правда, о механизме терапевтического эффекта голода, к сожалению, ничего вразумительного не говорят и врачи, применяющие голодание в качестве лечебного средства, поскольку, для того чтобы узреть реальный механизм лечебного действия голодания, надо ясно себе представлять собственно биохимический механизм голода, что почему-то мало кто удосуживается делать [Например, в книге кандидата медицинских наук А. Г. Войтовича (Исцели самого себя. О лечебном голодании в вопросах и ответах. — Минск: Беларусь, 1990) утверждается, что в условиях голодания организм человека, подобно растению, переходит на фотосинтез и питается путем усвоения углекислого газа и азота из воздуха. Если бы это было возможно, человечество не ломало бы себе голову над решением продовольственной проблемы.]. Хотя то, что было изложено выше относительно гликогенолиза и глюконеогвнеза, можно прочитать практически в любом учебнике по биохимии человека.
С этих позиций достаточно для начала указать на антивоспалительный эффект глюкокортикоидов, которые обслуживают жизненно необходимый на начальных этапах голода процесс производства глюкозы из белковых компонентов — глюконеогенез. В аптеке препараты, аналогичные глюкокортикои-дам, давно уже продаются без рецепта, например гидрокортизон, преднизолон и прочие гормональные антивоспалительные средства, или попросту стероидные гормоны. Все эти достаточно эффективные лекарственные средства снимают воспалительные проявления через подавление иммунного ответа организма. Отсюда становится понятным универсальный характер лечебного эффекта голода: если глюкокор-тикоиды снимают воспаление, то есть симптомы заболевания, то уже в ходе голодания, когда выделение глюкокортикоидов достоверно растет, больной будет чувствовать существенное облегчение состояния при самых разнообразных патологиях. А в случаях когда патогенным фактором является сам иммунитет, наступает полное выздоровление. Этим объясняется высокая эффективность голодания при широчайшем спектре аутоиммунных заболеваний. Именно поэтому голодание применяется, например, при различных аллергиях, в том числе для лечения бронхиальной астмы аллергенной природы, что, кстати, и было подтверждено клиническими испытаниями [Кокосов А.Н., Осинин С.Г. Разгрузочно-диетическая терапия больных бронхиальной астмой. — Ташкент, 1984].
Поскольку по современным научным представлениям аутоиммунный характер носит большинство из наиболее широко распространенных хронических заболеваний (атеросклероз, ревматизм, сахарный диабет и т. д.), то становится понятным тот быстрый, чуть ли не чудодейственный эффект голодания как лечебного средства. Вполне естественно, что этот чудодейственный эффект воодушевлял многочисленных пропагандистов здорового образа жизни (и высокого образа мыслей) на использование голодания для неоправданно более широких целей, например для «похудения/очищения». Однако с позиций элементарной физиологии применение голодания именно для этих целей как раз противопоказано!
В задачи этой книги не входил анализ терапевтического эффекта голода, поэтому мы не будем далее подробно развивать эту тему. Но поскольку по поводу голодания мною уже было высказано довольно много весьма нелестных замечаний, то не затронуть тему лечебного эффекта голода, с моей стороны, было бы некорректно. Разумеется, ни в коей мере нельзя отрицать реальный ЛЕЧЕБНЫЙ эффект дозированного голодания, но кто-то должен сказать и о возможных ПОБОЧНЫХ действиях этого «чудодейственного» лечебного средства, «дарованного нам самой Природой» , особенно, когда в голодании начинают видеть панацею от всех болезней. Во всяком случае, не стоит применять голод для широко рекомендуемого «по-худаения/очищения», поскольку в действительности это может привести и нередко приводит к прямо противоположным результатам.
"Но ведь вы не будете возражать, что организм нуждается в очищении от шлаков? Вот я, например, уже четвертую чистку печени прошла... Уже сил никаких нет!.. Но ведь надо... — А надо ли?"
Там же: http://www.cmapocmu.net/news/golodanie_kak_ono_est/ (http://www.cmapocmu.net/news/golodanie_kak_ono_est/)
-
Вы постоянно ссылаетесь на одного и того же автора. Видимо это только его субъективная точка зрения. Я же привожу примеры практиков, получивших отличные результаты. К тому же методика лечебного голодания признана официальной медициной и рекомендована минздравом . Вот тут http://coollib.net/b/247817/read можно прочитать интересный документ: Минздравсоцразвития Российской Федерации. Институт повышения квалификации федерального агентства медико-биологических и экстремальных проблем
ПРИМЕНЕНИЕ РАЗГРУЗОЧНО-ДИЕТИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ (РДТ) В ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЕ
«УТВЕРЖДАЮ»
Председатель секции по восстановительной медицине, курортологии и физиотерапии Ученого совета Минздрава РФ, академик РАМН, профессорА.Н. Разумов.
Если бы ЗОЖ и любые оздоровительные методики у нас не оспаривались с пеной у рта, а внедрялись, то не было бы той ужасной статистики:
Например, у нас курят (по данным Глобального опроса взрослого населения о потреблении табака (GATS) — Россия, 2009):
60,7 % мужчин;
21,7 % женщин.
В России 60 процентов женского и 50 процентов мужского населения старше 30 лет страдают избыточным весом, сообщает РИА Новости. Об этом заявил директор НИИ питания РАМН, главный ученый секретарь Президиума РАМН, Виктор Тутельян, выступая в среду на пресс-конференции в Москве. Тутельян отметил, что в нашей стране больше половины смертей происходит из-за сердечно-сосудистых заболеваний, которые, как известно, часто вызваны именно лишним весом.
В соседней теме про ЗОЖ только ленивый не пнул человека, занимающегося строительством тела, рассказывая насколько это вредно. В это время может быть покуривая сигаретку или попивая коку-колу :D
-
Чудо-юдо голодание ;D
Позеленеешь тут с вами
(http://cdn.itar-tass.com/tass/m2/uploads/i/1231056.jpg)
Сижу голодный жду обеда.
-
"Некоторые врачи считают голодание средством омоложения. Однако это ничем не доказано. Гиппократ считал, что ограничение пищи полезней, чем её прибавление, что всякий излишек противен природе. Заметим: ограничение, а не голодание.
Проблема лечения болезней голоданием остается ещё в стадии эксперимента. Серьезных научных выводов с отдаленными результатами никто не привел. С точки зрения современных знаний полное голодание неизбежно приводит к разрушению собственных тканей организма, в первую очередь, конечно, жиров и мышц, но нельзя исключить, что частично разрушаются и более ценные структуры, то есть сердце и мозг. И не приведёт ли полное голодание к излишнему разрушению нервных клеток и ослаблению умственной деятельности?.." (Углов Федор Григорьевич. Живем ли мы свой век., глава 5. http://www.uglov.tvereza.info/knihi/jlmsv/5.html) Через контролF набрать "голодание", чтобы не читать всю страницу.
-
mageric, лично мне эта лапша про Минздрав не нужна (чего они только там ни принимают :) ), я сам в состоянии поддерживать себя в отличном самочувствии. Кстати, вы в курсе, что около 60 процентов врачей ( в т.ч. из Минздрава :) )у нас в России курят. А уж кому, как ни им известно пагубное воздействие никотина на организм. Вопрос на засыпку: почему врачи курят??? :)
И вы упорно не замечаете пару моментов:
1. Почему обладая столь прекрасной методикой лечебного голодания вы позволили себе накопить кучу болячек???
2. Техника безопасности во все времена писалась кровью, надеюсь вы в курсе. Так вот, я считаю (на основании собственного знания и опыта и не только личного), что применять голодание в лечебных целях надо очень корректно и осмотрительно, учитывая массу факторов, в т. ч. и длительность голодания (силу воздействия). В определённых случаях этот метод даёт отличные результаты, но в определённых моментах он может очень сильно навредить. Надеюсь я доходчиво.
-
Вопрос на засыпку: почему врачи курят??? :)
Не смог пройти мимо этого вопроса. Как пример, у меня тесть детский экстренный хирург, не побоюсь сказать, фанат своего дела и лучший в этом на всю Пензенскую область, так вот нагрузка из-за нехватки кадров у них в больнице очень большая, ночные дежурства чуть ли не через день, т.е. работаешь день, потом ночь в больнице - вдруг кого экстренно нужно оперировать, потом опять работать, и только уже вечером полноценно поспать дома до утра. К тому же операция может идти по 5 часов, а это постоянно на ногах...вот и курит забивая чувство стресса и усталости. Хотя сейчас уже меньше, обещал бросить )
-
, я сам в состоянии поддерживать себя в отличном самочувствии.
с удовольствием ознакомлюсь с Вашей авторской программой или методикой.
Позже (02/06/15) добавлено:
1. Почему обладая столь прекрасной методикой лечебного голодания вы позволили себе накопить кучу болячек???
Потому что занимался РДТ 20 лет назад для решения одной проблемы со здоровьем. Решив ее, бросил голодать.
С годами болезни накопились. Я уже неоднократно писал об этом, но Вы почему то упорно этого не замечаете :)
-
о чем вы спорите? господа? пытаетесь заслужить авторитет в данном вопросе среди участников форума yrv? это уже даже не забавно, форум медиков в помощь. зы. уж простите за грубость.
-
Ну а чЁ? "Аркаманы" решили же проблему с Астерисксом HX323)))
-
с удовольствием ознакомлюсь с Вашей авторской программой или методикой.
У меня нет авторской методики. Я лишь выступаю против одурачивания всякой псевдонаучной лапшой.
Потому что занимался РДТ 20 лет назад для решения одной проблемы со здоровьем. Решив ее, бросил голодать.
С годами болезни накопились. Я уже неоднократно писал об этом, но Вы почему то упорно этого не замечаете Улыбающийся
Вопрос был в том, почему вы не использовали далее лечебное голодания, чтобы не придти к той точке жизни, в которой находитесь сейчас???
о чем вы спорите?
Об истине. Если не интересно, всегда есть возможность просто не читать, Юра! :) Лично меня тут почти никто не знает, поэтому говорить о каких-то там дивидендах в виде призрачного авторитета просто смешно....
-
о чем вы спорите? господа? пытаетесь заслужить авторитет в данном вопросе среди участников форума yrv? это уже даже не забавно, форум медиков в помощь.
По логике рассуждений на данном форуме надо оставить только темы связанные с эксплуатацией автомобиля дайцацу урв. Я за. Уберите все лишние темы и я от вас отстану :).
-
Да нормально все. Мне лично было интересно почитать оба противоположных и аргументированных мнения. За что обоим оппонентам большое спасибо. Но мне тоже кажется, что инцидент исчерпан. Зато теперь все знают к кому можно обратиться за советом по данной теме. :)
-
Я с советами-пас :). Цель данной темы была ознакомить с книгой, которая лично мне очень понравилась. Перечитал по теме много книг,особенно в последнее время. Т.к. снова решил заняться РДТ, то теоретическая часть лишней не будет. А если кто решится попробовать, то все методики описаны. Вопросы ко мне могут быть не как к ГУРУ, а как к простому человеку,имеющему небольшой опыт и положительный результат.
-
Мне лично было интересно почитать оба противоположных и аргументированных мнения. За что обоим оппонентам большое спасибо.
Хорошо то как, когда люди понимают! ) Полностью поддерживаю Патриота, чтобы ветку не сносили!
-
Мне тоже интересно. Спасибо Andy за ссылки и цитаты. Оч интересно
-
Завсегда пожалуйста, буду рад, если наша полемика с Маджериком была полезна и информативна!