Автор книги кандидат медицинских наук, практикующий врач. Зав отделением.
Автор подчёркивал, что «никакой
опасности способ лечения голоданием не имеет».
Автор явно бредит. С тех пор много воды утекло. Ясно, что при некоторых расстройствах голодание, как метод лечения, вполне зарекомендовало себя. Но вопрос в дозировке воздействия, это подбирается сугубо индивидуально опытным спецом. Второй и также главный момент (я повторюсь), что в этих псевдо научных книгах не говорится о вреде и опасности неверного применения голодания. Сам этот факт уже указывает на некомпетентность автора (ров). И третье, чтобы что-то на себе применять, желательно иметь перед глазами
внятный долгосрочный положительный пример этого метода в виде реального человека! Я лично таких людей не знаю...
По поводу простудных заболеваний полностью согласен, сам применяю голодание, когда температурю, но выхожу из болезни в течении суток. Т.е. голодание весьма непродолжительное, кстати, именно такое время рекомендуют современные физиологи с т.з. безопасного применения, сутки, не более. Почему - см. мои ссылки выше.
(немного цитаты оттуда:
голодание как «Великий загрязнитель» "Да-да, тут тоже ничего не перепутано! Давайте все-таки выясним, откуда же берутся эти пресловутые «шлаки и токсины», которые выводят наши доблестные системы выделения (печень, почки, кожа и др.) во время продолжительного голодания.
Для этого надо вспомнить наш уже порядком подзабытый читателем разговор о глюконеогенезе. Надеюсь, читатель еще помнит, что в первую неделю полного голодания основным источником энергии для нервных клеток [Напоминаю также, что до того, как нервные клетки смогут использовать в качестве энергоносителей кетоновые тела, они фатально (если не сказать летально!) зависят от концентрации глюкозы в поступающей в мозг крови] является глюкоза, получаемая из белков (глюкогенных аминокислот). Однако нельзя также забывать о том, что помимо атомов углерода, водорода и кислорода, необходимых для производства углеводородов, к коим и относится простейший углевод глюкоза, аминокислоты содержат, как минимум еще и азот, а иные — серу, которые оказываются просто излишними отходами при переработке аминокислот в глюкозу. Куда их-то девать? А в том-то и дело, что азот и серу придется выводить в виде мочевины, сероводорода и прочих «откуда ни возьмись свалившихся» шлаков и токсинов.
Так что же, собственно говоря, получается? А получается, что все эти «шлаки и токсины» образовались именно в ходе самого голодания. И что их вовсе и не было ДО голодания! А нас пытаются убедить в том, что, цитирую: «Если человека, который хвастает своим здоровьем (а не означает ли это, что он и в самом деле здоров?! — вставка моя. — Р. М.), посадить на пяти-шестидневный режим голодания с дистиллированной водой, то его организм станет выводить яды с дыханием и мочой, которая обретет темный цвет и жуткий запах. Это определенно доказывает, что организм переполнен разложившимися невыделенными веществами, которые попали в него только вместе с питанием» [Брэгг П. Чудо голодания. — М.: Молодая гвардия, 1989. — С. 52-53].
Надеюсь, читатель уже понял, что нет у нас в организме никаких свалок гниющих отходов, как в этом нас убеждают «специалисты по продлению жизни» типа Поля Брэгга, поскольку все эти «шлаки и токсины» образуются прямо в ходе голодания! Приходится признать, что «очистительное» голодание является очередным мифом теории эндогенного питания или, попросту говоря, ничем не обоснованной ВЫДУМКОЙ пропагандистов «чудо-голодания». Им это просто так показалось, как, например, Полю Брэггу или Герберту Шелтону,
а некоторые врачи и доктора медицинских наук, не разобравшись в простейших вопросах биохимии голода, подтвердили это заблуждение своим авторитетом. И с тех пор пошла ходить из книжки в книжку ничем не обоснованная теория «очистительного» голодания. Хотя в действительности голод можно смело назвать не «великим очистителем», а скорее «великим загрязнителем» внутренней среды организма. Тем более что так оно и есть!...)
http://www.cmapocmu.net/news/golodanie_kak_ono_est/
