Pages: 1 ... 148 149 [150] 151 152 ... 163 |   Go Down

Author Topic: ЗОЖ  (Read 149839 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Andrey901

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 6295
  • Gender: Male
  • Был Yellow Euro Daihatsu YRV, 2003 г, 1.3 TurboR
> ЗОЖ
« Reply #2980 on: 22/05/15 »
напиши че мне надо жрать и скока. Я тебя тогда пойму. Кстати ты мне давно обещал программу дать ;)
Report to moderator   Logged

Offline Toss

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2472
  • Gender: Male
  • Всё знает о ...
> ЗОЖ
« Reply #2981 on: 22/05/15 »
Quote from: Andrey901 on 22/05/15
:-[ :-[ :-[ нихуа не понял. Я вешу 78кг.
шо ты не понял то?) те в сутки надо сжирать 2262 ккал из той пропорции на 1 кг твоего веса, 78 грм растительного жира в сутки и т.д.))
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2982 on: 22/05/15 »
Quote from: Andrey901 on 22/05/15
напиши че мне надо жрать и скока. Я тебя тогда пойму. Кстати ты мне давно обещал программу дать ;)
Report to moderator   Logged

Offline Andrey901

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 6295
  • Gender: Male
  • Был Yellow Euro Daihatsu YRV, 2003 г, 1.3 TurboR
> ЗОЖ
« Reply #2983 on: 22/05/15 »
Да это я понял. Как я узнаю скока я сожрал? :-[ А то вдруг переборщу. :D
Позже (22/05/15) добавлено:
Понял. Рома спсб.
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2984 on: 22/05/15 »
все прописано в СЫРОМ (СУХОМ) виде
Report to moderator   Logged

Offline Andrey901

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 6295
  • Gender: Male
  • Был Yellow Euro Daihatsu YRV, 2003 г, 1.3 TurboR
> ЗОЖ
« Reply #2985 on: 22/05/15 »
А ты только это и хаваешь каждый день? ;D
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2986 on: 22/05/15 »
ну я разное составляю и у меня сильно больше..но в целом да..райион как правило одинаковый
Report to moderator   Logged

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #2987 on: 22/05/15 »
Фуф, слва богу про часы тему закрыли)   походу сегодня у вас был выходной?)
Report to moderator   Logged
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev

Offline URAN

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 24700
  • Gender: Male
  • Юра
    • dzembak на DRIVE2.ru
> ЗОЖ
« Reply #2988 on: 25/05/15 »
Report to moderator   Logged

Offline StYRV

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2225
  • Gender: Male
  • Станислав
> ЗОЖ
« Reply #2989 on: 25/05/15 »
ну вы словоблуды!  ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
надож про часы на 3 страницы развести мутотень..... и модеры/админы молчат при этом  ;D ;D ;D
может кинуть на вентилятор еще про свой опыт общения с часами касио G-shok???  ;D ;D ;D ;D ;D
Report to moderator   Logged
"Торопитесь медленно" Октавиан Август

С 9.09.2007г. по 24.07.2012г. на YRV тurbo 2001г Р39 4WD жип эдишн - ПРОДАН! Почти 5 лет на ЯРВе!
Теперь был BMW X5 3.0i
Теперь Угнали и я его ищу - WV Tiguan 2.0 TDI 4MOTION
Suzuki Eskudo *99 коротыш-везделаз - опять привычный правый руль!

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2990 on: 26/05/15 »
Руся любитель потрещать ни о чем)Работа такая :D
Report to moderator   Logged

Offline russamael

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2469
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2991 on: 30/05/15 »
Я похож на качка?
« Last Edit: 30/05/15 by russamael »
Report to moderator   Logged

Offline mageric

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 1310
  • Gender: Male
  • Родом из СССР
> ЗОЖ
« Reply #2992 on: 30/05/15 »
да.
Report to moderator   Logged
«MAGERIC» -  Magic Advantages Global Excellence Revolution Innovations Competition, что в переводе означает «Выдающиеся Преимущества Глобальной Оптимизации в Конкурентной Борьбе Революционных Инноваций». Как то так по простому. По русски звучит маджерик.

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #2993 on: 30/05/15 »
кошмар, кто это!? 
Report to moderator   Logged
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2994 on: 31/05/15 »
Русс
Report to moderator   Logged

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #2995 on: 31/05/15 »
не узнаю его в гриме!)
Report to moderator   Logged
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev

Offline URAN

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 24700
  • Gender: Male
  • Юра
    • dzembak на DRIVE2.ru
> ЗОЖ
« Reply #2996 on: 07/07/15 »
Не то чтобы я такой спортсмен, но уже сам ощутил этот принцип:
Quote
Новое тело — это на 60 процентов заслуга рациона, на 20 — тренировки и еще на 20 — сна, потому что после фитнеса нужно восстановление.
© Беседа с Джимом Барсеной, фитнес-тренером Джей Ло и Сильвестра Сталлоне

Удивительно, что похудение идёт какими-то циклами по 2 кг, как-будто ступеньками, не линейно. Месяц назад было 90.3, потом через 2 недели 88.3, сейчас 86.3 кг. По-моему ещё ~4 кг следует согнать с туловища.
Quote from: URAN on 01/06/15
Quote from: Romeo
За неделю согнал 2 кг
+1, правда без каких-то усилий, чтобы сказать "согнал". Ушло - более точно. Неужели настолько калорийны эти печенька+банан+хлеб? :-[
Report to moderator   Logged

Offline Lifter

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 891
  • Gender: Male
  • Дмитрий
> ЗОЖ
« Reply #2997 on: 07/07/15 »
:) знаете поговорку "80к -  2г"?
по такой жаре  вес летит сильно.
Report to moderator   Logged
Чернявый YRV Turbo 4WD 06.2001. PanoramaPak. Мой пепелацъ

Offline URAN

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 24700
  • Gender: Male
  • Юра
    • dzembak на DRIVE2.ru
> ЗОЖ
« Reply #2998 on: 07/07/15 »
впервые слышу :) и не уверен что правильно понял что такое "к" и "г"... Да и нет жары чтобы вспотеть.
Report to moderator   Logged

Offline Lifter

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 891
  • Gender: Male
  • Дмитрий
> ЗОЖ
« Reply #2999 on: 07/07/15 »
80кг веса из которых 2кг г-на

У нас 35 в тени  :-X
Report to moderator   Logged
Чернявый YRV Turbo 4WD 06.2001. PanoramaPak. Мой пепелацъ
Pages: 1 ... 148 149 [150] 151 152 ... 163 |   Go Up