Никому не доверяй, ("хочешь сделать хорошо - делай сам").
Самое лучшее - снять бокс на месяц и заниматься длинными весенними вечерами!
Цепь, ролики, натяжитель, и успокоители, сальники колена (оба). По коробке - все сальники, что не меняются "снаружи", болты и если что-то будет обнаружено - тоже.
А еще есть вариант, который мне очень нравится всем, кроме удаленности - ехать к Качу, и там делать. У них, по крайней мере есть и знания, и опыт, и все что надо для того, чтоб сделать грамотно и без геморроя.