бинты стоит пользовать уже, чего ты ждешь то? и постановка ног узкая, ты реально хочешь колени убить себе, вон при 190 они вовнутрь пошли, так то все отлично, вес достойный , молодец. я бинты мотаю начиная со 120ти, не плотно, что бы всю треню в них ходить и не испытывать дискомфорта, ради суставов только. не понимаю почему ты пренебрегаешь этим. хотя тыж молодой есчо, у тебя еще ничего не хрустит )))