Pages: 1 ... 142 143 [144] 145 146 ... 163 |   Go Down

Author Topic: ЗОЖ  (Read 152048 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline URAN

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 24700
  • Gender: Male
  • Юра
    • dzembak на DRIVE2.ru
> ЗОЖ
« Reply #2860 on: 23/04/15 »
...то есть не в салат овощ идёт?
Report to moderator   Logged

Offline Toss

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2472
  • Gender: Male
  • Всё знает о ...
> ЗОЖ
« Reply #2861 on: 23/04/15 »
да да, входит и выходит ...)
Report to moderator   Logged

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #2862 on: 23/04/15 »
и часто вы такие методы практикуете? вы там того, этого, бросайте это дело, а то мало ли чо, опять же Милонов будет переживать.
Report to moderator   Logged
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev

Offline japan patriot

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2747
  • Gender: Male
  • ТОЛЬКО ЗАРЕГИЛСЯ В ФОРУМЕ? В "ПОИСК", ЛОДЫРЬ!
> ЗОЖ
« Reply #2863 on: 23/04/15 »
Quote from: URAN on 23/04/15
...то есть не в салат овощ идёт?
Юрий, вы меня удручаете незнанием классики ЗОЖ. :(
 http://youtu.be/7Pp_UrrJixw
Report to moderator   Logged

Offline URAN

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 24700
  • Gender: Male
  • Юра
    • dzembak на DRIVE2.ru
> ЗОЖ
« Reply #2864 on: 23/04/15 »
А остальные 10 месяцев? Пластиком из сексшопа спасаться?  :-[ Магазинные огурцы ведь скорее всего на гидропонике выращены...
Report to moderator   Logged

Offline japan patriot

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2747
  • Gender: Male
  • ТОЛЬКО ЗАРЕГИЛСЯ В ФОРУМЕ? В "ПОИСК", ЛОДЫРЬ!
> ЗОЖ
« Reply #2865 on: 23/04/15 »
Развивайте мысль, развивайте...;)
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2866 on: 24/04/15 »
Чет давно ничего не выкладывал :)




Report to moderator   Logged

Offline japan patriot

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2747
  • Gender: Male
  • ТОЛЬКО ЗАРЕГИЛСЯ В ФОРУМЕ? В "ПОИСК", ЛОДЫРЬ!
> ЗОЖ
« Reply #2867 on: 24/04/15 »
По-моему тебе пора сушиться и на соревнования. Хотя бы на Питер выступить где-нибудь.
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2868 on: 25/04/15 »
спасибо конечно,ну для сорев мясо маловато..я сейчас 95..к селигеру планирую около 81-83 быть..хочу посмотреть где дыры есть в теле
Report to moderator   Logged

Offline japan patriot

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2747
  • Gender: Male
  • ТОЛЬКО ЗАРЕГИЛСЯ В ФОРУМЕ? В "ПОИСК", ЛОДЫРЬ!
> ЗОЖ
« Reply #2869 on: 25/04/15 »
Ну посушишься и все-таки попробуй просто поучаствовать. Насколько я знаю, если имя будет у судей на слуху, то в дальнейшем легче будет выступать.
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2870 on: 25/04/15 »
мне это мало интересно..меня сейчас больше тренерская деятельность интересует
в след. сезоне попробую подготовить человека.
а я уже не в возрасте что бы расти на соревы
Report to moderator   Logged

Offline URAN

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 24700
  • Gender: Male
  • Юра
    • dzembak на DRIVE2.ru
> ЗОЖ
« Reply #2871 on: 25/04/15 »
Ну и окорока, Ромка :) А мне жена сказала, хватит руки качать, кубики давай! ))) Добавил подъём ног, но надо ещё поизучать упражнения...
Report to moderator   Logged

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #2872 on: 25/04/15 »
окорочка интересно спрогрессировали, тренера хорошие минимум 20ку в день поднимают. в принципе на хлеб с маслом хватать будет. но прослушать курс лекций и получить хоть какой нибудь сертификатик придётся, а то без него основная масса денежных пройдет мимо тебя, без бумажки ты к... ну сам знаешь в общем, по медецине или питанию или еще чему, ннадо однако.
Report to moderator   Logged
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2873 on: 25/04/15 »
Юрас..мне не ради денег это надо...моя работа покрывает мои затраты, а это хобби
Ноги прогрессируют потому что их ебашу))(присед кстати вообще не делаю)
Юран..ты тоже про приседания не забывай(на самом деле ноги у меня не большие..просто напрег для фото)
вот мой знакомый..22 года..вот у него большие



Была бы задача-так же наращивал..но мне эстетика важна,поэтому пока точу форму..стремлюсь к этому

« Last Edit: 25/04/15 by Romeo »
Report to moderator   Logged

Offline URAN

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 24700
  • Gender: Male
  • Юра
    • dzembak на DRIVE2.ru
> ЗОЖ
« Reply #2874 on: 25/04/15 »
Да я ж не ругаю, я удивляюсь! :) Такие ориентиры для стремления разделяю, раньше ты каких то диковатых пассажиров с выпученными венами и глазами постил))) только они ж явно высокого роста, поэтому чтобы сильно в ширь не разрастись надо меньше об объёме, больше рельефности думать, кмк...
Report to moderator   Logged

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #2875 on: 25/04/15 »
стремится он, фантазер) ну удачи, чо. А я стремлюся пока к миницелям, 150 жим, 200 присяд и 240 становая, ну то  есть к кмс. И весу около95ти кг, стоб можно было до 93 по быстрому скинуть. А потом будут новые цели.
Report to moderator   Logged
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2876 on: 25/04/15 »
вообще не понимаю,зачем тебе это...смотрю я на местных лифтеров и искренне не понимаю
Юран,касаемо роста этого атлета

Фрэнк Зейн — известный американский бодибилдер, трёхкратный обладатель титула «Мистер Олимпия». Когда Фрэнку было 15 лет, его вес был 50 кг при росте 174. Википедия
Родился: 28 июня 1942 г. (72 года), Кингстон, Пенсильвания, США
Рост: 1,75 м(я 1,78)
Позже (25/04/15) добавлено:
вот он кстати в 2008
Report to moderator   Logged

Offline mageric

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 1310
  • Gender: Male
  • Родом из СССР
> ЗОЖ
« Reply #2877 on: 25/04/15 »
Генетически узкая талия, как у Арни например, зрительно увеличивает все остальное.
Роману- респект! Мясо качественное.
Report to moderator   Logged
«MAGERIC» -  Magic Advantages Global Excellence Revolution Innovations Competition, что в переводе означает «Выдающиеся Преимущества Глобальной Оптимизации в Конкурентной Борьбе Революционных Инноваций». Как то так по простому. По русски звучит маджерик.

Offline japan patriot

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2747
  • Gender: Male
  • ТОЛЬКО ЗАРЕГИЛСЯ В ФОРУМЕ? В "ПОИСК", ЛОДЫРЬ!
> ЗОЖ
« Reply #2878 on: 25/04/15 »
Quote from: Romeo on 14/07/74
а я уже не в возрасте что бы расти на соревы
Я надеюсь, ты это не серьезно?;)
Report to moderator   Logged

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #2879 on: 25/04/15 »
ром, как ты уши) на бедрах раскачал? узкая постановка стоп и носки внутрь и жимы ногами? или это у тя просто так само вылезло?)
Report to moderator   Logged
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev
Pages: 1 ... 142 143 [144] 145 146 ... 163 |   Go Up