Author Topic: ЗОЖ  (Read 151799 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline japan patriot

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2747
  • Gender: Male
  • ТОЛЬКО ЗАРЕГИЛСЯ В ФОРУМЕ? В "ПОИСК", ЛОДЫРЬ!
> ЗОЖ
« Reply #960 on: 26/04/13 »
Юра не надо учить меня бегать. Ладно? Я за свою военную службу столько набегал, что тебе и не снилось. Хотите бегайте по асфальту, по бетону. Лет в 35-40 меня вспомните, когда деформирующий артроз коленей начнет вылезать. Удачи.

Offline URAN

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 24700
  • Gender: Male
  • Юра
    • dzembak на DRIVE2.ru
> ЗОЖ
« Reply #961 on: 26/04/13 »
Где я тебя учил?

Offline japan patriot

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2747
  • Gender: Male
  • ТОЛЬКО ЗАРЕГИЛСЯ В ФОРУМЕ? В "ПОИСК", ЛОДЫРЬ!
> ЗОЖ
« Reply #962 on: 26/04/13 »
И ваще.... Если бы бег был полезен, то все евреи бы бегали. По мне лучше велик. Быстрее и не так скучно.

Offline StYRV

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2225
  • Gender: Male
  • Станислав
> ЗОЖ
« Reply #963 on: 26/04/13 »
а я в бассейн хожу с женой))) плюс зарядка
чтобы жечь лишнее необходимо двигаться... главное двигаться, а уж каким образом и где - сама выбирай.
спорт зал тут вообще не при чем. это уже если ты хочешь нечто большее, чем просто скинуть лишнее
"Торопитесь медленно" Октавиан Август

С 9.09.2007г. по 24.07.2012г. на YRV тurbo 2001г Р39 4WD жип эдишн - ПРОДАН! Почти 5 лет на ЯРВе!
Теперь был BMW X5 3.0i
Теперь Угнали и я его ищу - WV Tiguan 2.0 TDI 4MOTION
Suzuki Eskudo *99 коротыш-везделаз - опять привычный правый руль!

Offline Koku Rini

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 1125
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #964 on: 26/04/13 »
я алкота
снова 100

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #965 on: 26/04/13 »
я алкота
снова 100

Ты свинота :D
ЗЫ Я с 1 апреля смог согнать 6 кг...сейчас вес 80.5,планирую за 2 недели ещё 2-3 согнать :)

Offline StYRV

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2225
  • Gender: Male
  • Станислав
> ЗОЖ
« Reply #966 on: 26/04/13 »
к селигеру начал готовиться?
как плечо?
"Торопитесь медленно" Октавиан Август

С 9.09.2007г. по 24.07.2012г. на YRV тurbo 2001г Р39 4WD жип эдишн - ПРОДАН! Почти 5 лет на ЯРВе!
Теперь был BMW X5 3.0i
Теперь Угнали и я его ищу - WV Tiguan 2.0 TDI 4MOTION
Suzuki Eskudo *99 коротыш-везделаз - опять привычный правый руль!

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #967 on: 26/04/13 »
Слушай..ну пока не очень...веса никакие не поднимаю кроме сумок с магазина.Контур ещё полностью не разработал(((Стараюсь
А жир жгу,тк не хочу быть свинотой летом(вес то был тот же,только вот мышцы сгорели а жир прирос)+мы с женами с Мастой летим в отпуск 6 мая

Offline Максимус

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2492
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #968 on: 26/04/13 »
Ох ты ох ты :) с женами летят :) когда успели, Роман? :)

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #969 on: 26/04/13 »
Ну ты меня понял)

Offline masta

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 1558
  • Gender: Male
  • митсу - ацтой
> ЗОЖ
« Reply #970 on: 26/04/13 »
имелось в виду "с водителями наших пьяных тел"

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #971 on: 26/04/13 »
 ;D 8) 8)

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #972 on: 26/04/13 »
Хм... мда, а я наоборот набрать ни черта не могу, 83,5 кг вес, прям грустно даже, то есть с нового года полтора кг, жим правда радует, если так пойдет то к концу лета восстановлю свои веса рабочие )
зы. ну ты рома и жиртрест!  :D


Позже ([time]26 Апреля, 2013, 19:34[/time]) добавлено:
Кстати от артрита присяд со становой помогает хорошо, у меня был из за инфекции, залечил за пол года. Ну конечно похрустываю , но зато никаких болей или дискомфорта. ;)
зы. Маста, ты зачем мой икеадиван спер бэээлый?
« Last Edit: 27/04/13 by URAS »
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev

Offline masta

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 1558
  • Gender: Male
  • митсу - ацтой
> ЗОЖ
« Reply #973 on: 29/04/13 »
зы. Маста, ты зачем мой икеадиван спер бэээлый?

 :D это у меня уже пятый или шестой такой диван ;D
то бывшая заберет, то сломается, то кто-то принесет, что бы постоял, пока ремонт в квартире не закончат))

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #974 on: 29/04/13 »
Вес 79,5...боюсь скоро придёться менять гардероб

Offline StYRV

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2225
  • Gender: Male
  • Станислав
> ЗОЖ
« Reply #975 on: 29/04/13 »
здоровья!
фотки с отпуска, как в прошлый раз, не зажми!
кстати еще не поздно отчед из ебибета выложить в соответствующей теме!
"Торопитесь медленно" Октавиан Август

С 9.09.2007г. по 24.07.2012г. на YRV тurbo 2001г Р39 4WD жип эдишн - ПРОДАН! Почти 5 лет на ЯРВе!
Теперь был BMW X5 3.0i
Теперь Угнали и я его ищу - WV Tiguan 2.0 TDI 4MOTION
Suzuki Eskudo *99 коротыш-везделаз - опять привычный правый руль!

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #976 on: 29/04/13 »
))))неее
мы лучше с Мастой какую нить жесть снимим

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #977 on: 29/04/13 »
ну у меня стабильно в день по 200-300 уходит

Offline StYRV

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2225
  • Gender: Male
  • Станислав
> ЗОЖ
« Reply #978 on: 29/04/13 »
вот ты хомяяяяк!
та чтоп ты на отметке в 60 кг остановился!))))) навечно! пока отчед не напишешь)))
"Торопитесь медленно" Октавиан Август

С 9.09.2007г. по 24.07.2012г. на YRV тurbo 2001г Р39 4WD жип эдишн - ПРОДАН! Почти 5 лет на ЯРВе!
Теперь был BMW X5 3.0i
Теперь Угнали и я его ищу - WV Tiguan 2.0 TDI 4MOTION
Suzuki Eskudo *99 коротыш-везделаз - опять привычный правый руль!

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #979 on: 29/04/13 »
Хочу до 75-76 упасть...я тока лет в 19 так весил...удачно горит,надо пользоваться моментом