Хм... мда, а я наоборот набрать ни черта не могу, 83,5 кг вес, прям грустно даже, то есть с нового года полтора кг, жим правда радует, если так пойдет то к концу лета восстановлю свои веса рабочие )
зы. ну ты рома и жиртрест!
Позже ([time]26 Апреля, 2013, 19:34[/time]) добавлено:
Кстати от артрита присяд со становой помогает хорошо, у меня был из за инфекции, залечил за пол года. Ну конечно похрустываю , но зато никаких болей или дискомфорта.
зы. Маста, ты зачем мой икеадиван спер бэээлый?