у меня была травма плеча, на холодную схватил 75 и давай выпендриваться сидя на скамье... жим и плечи не мог делать долго после этого, жим по резям упал и болело плечо, а плечи вообще никак, пару лет болело, но ... это совсем не то же самое что у Ромы как я понял.