Pages: 1 ... 52 53 [54] 55 56 ... 163 |   Go Down

Author Topic: ЗОЖ  (Read 151626 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Lenin

  • Писатель
  • ****
  • Posts: 135
  • Gender: Male
  • Алексей
> ЗОЖ
« Reply #1060 on: 05/08/13 »
Report to moderator   Logged
Корона не шапка...... И не лекарство.....

Offline Likn

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 1386
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #1061 on: 05/08/13 »
Эххх... Я тоже решил привести тело и мысли в порядок. 3й месяц хожу на вин-чун. Я немного в шоке от того, что можно делать с телом.
Report to moderator   Logged

Offline Andy_yrv

  • Писатель
  • ****
  • Posts: 316
> ЗОЖ
« Reply #1062 on: 05/08/13 »

Ковалёв супер, Головкин тоже радует, классные боксовики!
Report to moderator   Logged

Offline masta

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 1558
  • Gender: Male
  • митсу - ацтой
> ЗОЖ
« Reply #1063 on: 06/08/13 »


вроде начало пузо уходить
Report to moderator   Logged

Offline MasterDS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 3327
  • Gender: Male
  • Была Серебряная Пуля!
> ЗОЖ
« Reply #1064 on: 06/08/13 »
Что вы жрете?  ;D
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #1065 on: 06/08/13 »
элементарно Ватсон
Report to moderator   Logged

Offline masta

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 1558
  • Gender: Male
  • митсу - ацтой
> ЗОЖ
« Reply #1066 on: 06/08/13 »
Quote from: MasterDS on 06/08/13
Что вы жрете?  ;D
макдональдс))
Report to moderator   Logged

Offline ChangeR

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 576
  • Gender: Male
  • Дима
> ЗОЖ
« Reply #1067 on: 06/08/13 »
Андрюх, опиши рацион и режим питания, интересно. И, да - отличный результат!
Report to moderator   Logged
Экссначалаавтоматпотоммеханикатурбоярвист

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #1068 on: 06/08/13 »
В теме это же поднималось не однократно ???
Report to moderator   Logged

Offline russamael

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2469
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #1069 on: 06/08/13 »
парни, вы че, на полном серьезе?))) еще б губки уточкой и две негритянки по бокам))))))))))
Report to moderator   Logged

Offline masta

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 1558
  • Gender: Male
  • митсу - ацтой
> ЗОЖ
« Reply #1070 on: 06/08/13 »
поначалу мучился сильно по поводу еды, ел 4-5 раз в день всякую шляпу типа творога, после 16:00 не ел ничего, только кефир. было тяжко, потом привык, жрать разлюбил. днем только салат из овощей или мясо отварное, вечером кефир. вода литра 3 за день
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #1071 on: 06/08/13 »
Руся..давай не будем)
Report to moderator   Logged

Offline masta

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 1558
  • Gender: Male
  • митсу - ацтой
> ЗОЖ
« Reply #1072 on: 06/08/13 »
Quote from: russamael on 06/08/13
парни, вы че, на полном серьезе?))) еще б губки уточкой и две негритянки по бокам))))))))))
да не, это всё шутки. продолжай жиреть
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #1073 on: 06/08/13 »
Quote from: masta on 06/08/13
поначалу мучился сильно по поводу еды, ел 4-5 раз в день всякую шляпу типа творога, после 16:00 не ел ничего, только кефир. было тяжко, потом привык, жрать разлюбил. днем только салат из овощей или мясо отварное, вечером кефир. вода литра 3 за день
Пивас и шаурму не забудь))
Позже (06/08/13) добавлено:
Да Русь...у тебя сейчас сильно печальная ситуация))))
Report to moderator   Logged

Offline masta

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 1558
  • Gender: Male
  • митсу - ацтой
> ЗОЖ
« Reply #1074 on: 06/08/13 »
Quote from: Romeo on 06/08/13
Пивас и шаурму не забудь))
никогда не забуду! они были очень вкусные  :D
Report to moderator   Logged

Offline russamael

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2469
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #1075 on: 06/08/13 »
а чего мне жиреть или не жиреть) при всем своем лишнем весе (сейчас лишние 7 кг) я могу 15 минут на скакалке отпрыгать и три раунда с мешком отработать на харде. при этом, ни в чем себя не ограничиваю кроме пива - после него скорость падает.

так что мальчики - идите творог йогурт (или чем еще вы мясо заменяете) поешьте, а то 100 грамм прибавится и не разбавляйте серьезную тему своим метросексуальным фитнесом и кремлевскими диетами ;D

П.С. мне одному кажется что от фитнеса до гомосятины недалеко?
« Last Edit: 06/08/13 by russamael »
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #1076 on: 06/08/13 »
ты 15 минут отпрыгиваешь на скакалке ? ? ? ? ? ? ? ?


Report to moderator   Logged

Offline russamael

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2469
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #1077 on: 06/08/13 »
мне кажется или в фотке которую ты выбрал есть истерические нотки? не суди по себе о других)
Report to moderator   Logged

Offline ChangeR

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 576
  • Gender: Male
  • Дима
> ЗОЖ
« Reply #1078 on: 06/08/13 »
Quote from: masta on 06/08/13
поначалу мучился сильно по поводу еды, ел 4-5 раз в день всякую шляпу типа творога, после 16:00 не ел ничего, только кефир. было тяжко, потом привык, жрать разлюбил. днем только салат из овощей или мясо отварное, вечером кефир. вода литра 3 за день
Ну че, круто, канешна! ..... :) Все с собой на работу носишь или как?
Report to moderator   Logged
Экссначалаавтоматпотоммеханикатурбоярвист

Offline masta

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 1558
  • Gender: Male
  • митсу - ацтой
> ЗОЖ
« Reply #1079 on: 06/08/13 »
да, приходится с собой таскать. иногда забываю конечно или лень, тогда иду и ищу где б поесть)
Report to moderator   Logged
Pages: 1 ... 52 53 [54] 55 56 ... 163 |   Go Up