Если своими руками, то лучше имхо сначала через пробку слить 2 литра, залить соответственно 2л накатать около 200км, потом снять поддон, фильтр, а под фильтром резиновая пробка, ее тоже снять оттуда еще литр выльется, подождать 20мин чтоб не капало, собрать завинтить, залить еще около 3л, завести - на всех положениях кпп по 5сек постоять, проверить уровень - усе вот оно счастие своими руками.