Pages: 1 ... 157 158 [159] 160 161 ... 163 |   Go Down

Author Topic: ЗОЖ  (Read 149755 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #3160 on: 20/10/15 »
Quote from: URAS on 20/10/15
кмс я могу сейчас весь больной и кривой сделать, куда мне еще подходить то )
Так сделай..делов то..поднять результат и корку..и потом готовся на мс...что мешает то...или кмс нынче не камильфо
Скинь посмотреть видео становой с весом на  кмс
Report to moderator   Logged

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #3161 on: 21/10/15 »
ром, смешно да не вопрос, спецом для тебя сниму трениовку. Кмс всего 195кг , ты уверен что тебе будет интересно на это смотреть?
Report to moderator   Logged
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #3162 on: 21/10/15 »
да.мне интересно посмотреть технику...только сбоку пжста
Report to moderator   Logged

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #3163 on: 28/10/15 »
извини, вчера легко тренился, через 6ть дней сделаю на разик и попрошу снять.
Report to moderator   Logged
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev

Offline FisHeR

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2960
  • Gender: Male
  • Константин
> ЗОЖ
« Reply #3164 on: 28/10/15 »
Report to moderator   Logged
Замысел без умысла называется вымыслом.

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #3165 on: 28/10/15 »
Мой прогрес,чуть больше чем за 1,5 года...1 - начало 2014, вторая на днях
Report to moderator   Logged

Offline ZM

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 7088
  • Gender: Male
  • В ритме YRV в темпе Turbo
> ЗОЖ
« Reply #3166 on: 28/10/15 »
капец Рома!!!!
Report to moderator   Logged
ТУРБОБОЙ
у меня тяжёлая нога и дрожащая рука!
1.3/turbo/4wd/p39/2001г/350000 + км/выбит глушак от резонатора улица/АИ-76
Я знаю пароль, я вижу ананас, я верю, что еноты придут спасать нас! Я знаю бобров, я вижу бабуин, нельзя с амфетамином мешать кокаин!

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #3167 on: 28/10/15 »
Чё ;D
Шорты немного жать на жопе стали..)))))))))
и скалиоз выпрямился
Report to moderator   Logged

Offline Toss

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2472
  • Gender: Male
  • Всё знает о ...
> ЗОЖ
« Reply #3168 on: 28/10/15 »
ыы) это те же шорты??)) на мой взгляд разительно отличаются только ноги, спина по шире стала, трапеция на месте, плечи то же, скалиоз ушел, да))
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #3169 on: 28/10/15 »
В спине пистец наросло
Низа спины тупо небыло,сейчас ломти весят
Круглые мышцы наросли..а вот как раз трапеция,точнее ее низ и середина меня пока огорчают
Ну а ноги мы мучаем как можем конечно
http://www.youtube.com/watch?v=W1ukW-cbyUo
Report to moderator   Logged

Offline FisHeR

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2960
  • Gender: Male
  • Константин
> ЗОЖ
« Reply #3170 on: 28/10/15 »
Quote from: ZM on 28/10/15
капец рАма!!!!

Report to moderator   Logged
Замысел без умысла называется вымыслом.

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #3171 on: 28/10/15 »
не могу посчитать вес с этими странными блинами, но с такими окораками присяд должен быть 250.) зы. и как по мне, то зря ты не бинтуешь медицинскими хотя бы, приседаешь то глубоко, хорошо. пожалей свои суставчики.
Report to moderator   Logged
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #3172 on: 28/10/15 »
Блины нормальные...вес 190
250? ... я каким то чудом 190 то сажусь...250 это лифтерские веса на раз-два..когда чел кмс сдает (в весе около 100)
Тут собственный вес 86(сейчас 97) сейчас даже не пробовал..думаю 205-210 сяду
Глубоко перестал садиться, так как жопа лучше чем у бикинистки...по канонам классического бодибилдинга,такой жопы быть не должно



Ноги по моему мнению у меня не большие,всего 70 смНоги ПРЕКРАСНО растут от гака в 80 кг на 20 раз и жима плиты всего 200 кг на 25 раз в подходе
Дрочение приседа с колоссальными весами НИКАК не растит ноги. На видео просто ради интереса содился
Report to moderator   Logged

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #3173 on: 28/10/15 »
а ты жопу не отклячивай, она рости и небудет)
Report to moderator   Logged
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #3174 on: 29/10/15 »
ерунду не пиши:)
Report to moderator   Logged

Offline Andrey901

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 6295
  • Gender: Male
  • Был Yellow Euro Daihatsu YRV, 2003 г, 1.3 TurboR
> ЗОЖ
« Reply #3175 on: 02/11/15 »
Report to moderator   Logged

Offline URAN

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 24700
  • Gender: Male
  • Юра
    • dzembak на DRIVE2.ru
> ЗОЖ
« Reply #3176 on: 03/11/15 »
ужскакой... про рыбу
http://www.sethealth.ru/?p=2409
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #3177 on: 03/11/15 »
а чем Вас нерка напрягла то?)
Report to moderator   Logged

Offline Andrey901

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 6295
  • Gender: Male
  • Был Yellow Euro Daihatsu YRV, 2003 г, 1.3 TurboR
> ЗОЖ
« Reply #3178 on: 03/11/15 »
Всегда знал это. Не вижу проблемы. :)
Report to moderator   Logged

Offline Yurz

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 26736
  • Gender: Male
  • Юра, телепат-самоучка.
> ЗОЖ
« Reply #3179 on: 03/11/15 »
когда жили на Чукотке - первый год ловили рыбу в реке (хотя это не после нереста, а непосредственно перед ним, - ловили прямо в устье реки, можно сказать), потом местные сказали, что не надо ловить рыбу в реке, без объяснений причин ("чукчи рыбу ловят только в море" за объяснение не прошло). Стали ловить в море,  - рыба стала лучше сохраняться в бочке, икра более крепкая, поэтому больше на реку не ходили, хотя в реке ловить проще и быстрее, ездить ближе, а рыбнадзор орудует только на заливе. Но статья открыла нюансы.
Report to moderator   Logged
Pages: 1 ... 157 158 [159] 160 161 ... 163 |   Go Up