Pages: 1 ... 144 145 [146] 147 148 ... 163 |   Go Down

Author Topic: ЗОЖ  (Read 149813 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2900 on: 20/05/15 »
Report to moderator   Logged

Offline japan patriot

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2747
  • Gender: Male
  • ТОЛЬКО ЗАРЕГИЛСЯ В ФОРУМЕ? В "ПОИСК", ЛОДЫРЬ!
> ЗОЖ
« Reply #2901 on: 20/05/15 »
А дневник ты обещал. Я подписался если что ;)
Позже ([time]20 Мая, 2015, 12:54[/time]) добавлено:
Нихрена не решаемо. Организм просит, требует реальных углеводов. Его простым хрустом не обманешь. Когда углей почти нет, то конфеты лучше вообще из квартиры выбросить.
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2902 on: 20/05/15 »
Да я знаю..но в условиях низких углей, высокой нагрузке..мозг,знаешь ли,не любитель напрягаться))
но я попробую..хотяб раз в неделю отписываться
Сейчас телефон с китая придет, глядишь с фотами легче будет

Позже (20/05/15) добавлено:
Quote from: japan patriot on 20/05/15

Нихрена не решаемо. Организм просит, требует реальных углеводов. Его простым хрустом не обманешь.
а это реальные углеводы..просто не вызывающее скачек инсулина
Report to moderator   Logged

Offline japan patriot

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2747
  • Gender: Male
  • ТОЛЬКО ЗАРЕГИЛСЯ В ФОРУМЕ? В "ПОИСК", ЛОДЫРЬ!
> ЗОЖ
« Reply #2903 on: 20/05/15 »
Ну так то да. Мозг немного подтупливает. Но совсем немного. Но вот трениться без какой-нибудь гуараны вообще не стоИт. :(
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2904 on: 20/05/15 »
да там одного липо,т4 и метоформина с головой для тренировки..не считая всего другого
Позже (20/05/15) добавлено:
какая к черту гуарана  :D
Report to moderator   Logged

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #2905 on: 20/05/15 »
химики!) зы. подайте на изолята  бца и глюкозамина хонгриетина с витаминным комплексом, бедному физкультурнику.
Report to moderator   Logged
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev

Offline StYRV

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2225
  • Gender: Male
  • Станислав
> ЗОЖ
« Reply #2906 on: 20/05/15 »
Quote from: Lifter on 20/05/15
За 40 лет уже перевалил?
Почему нельзя?
уже за 40...
прыжки в полной боевой с вертолета по горам сказываются. кости и суставы сыплются. соответственно большое количество повторений не вариант.
большие веса чреваты лишней для меня мышечной массой, которой у меня итак в избытке
медики запретили даже отжиматься. локтевые суставы просто ломило постоянно (делал 150-200 отжиманий по утрам и вечерам)
сейчас из физических упражнений только ходьба и плавание, подводная охота - сил кстати отнимает не меньше всего остального. 2 нырялки в неделю и все мышцы в тонусе. и ни чего не болит!
сейчас вот запрет на охоту в связи с нерестом рыб. все заболело разом =(((
в выхи поеду просто так нырять видимо=)))  без ружья
Report to moderator   Logged
"Торопитесь медленно" Октавиан Август

С 9.09.2007г. по 24.07.2012г. на YRV тurbo 2001г Р39 4WD жип эдишн - ПРОДАН! Почти 5 лет на ЯРВе!
Теперь был BMW X5 3.0i
Теперь Угнали и я его ищу - WV Tiguan 2.0 TDI 4MOTION
Suzuki Eskudo *99 коротыш-везделаз - опять привычный правый руль!

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #2907 on: 20/05/15 »
вес свой какой?
Report to moderator   Logged
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2908 on: 20/05/15 »
Quote from: StYRV on 20/05/15
уже за 40...
прыжки в полной боевой с вертолета по горам сказываются. кости и суставы сыплются. соответственно большое количество повторений не вариант.
большие веса чреваты лишней для меня мышечной массой, которой у меня итак в избытке
медики запретили даже отжиматься. локтевые суставы просто ломило постоянно (делал 150-200 отжиманий по утрам и вечерам)
сейчас из физических упражнений только ходьба и плавание, подводная охота - сил кстати отнимает не меньше всего остального. 2 нырялки в неделю и все мышцы в тонусе. и ни чего не болит!
сейчас вот запрет на охоту в связи с нерестом рыб. все заболело разом =(((
в выхи поеду просто так нырять видимо=)))  без ружья
Стас, а все почему..а потому что все упражнения делались не по технике а для бровады выносливости..на зачет...соответственно не жалелись не локти, ни колени , ни спина..смысл того же культуризма грузить целевую группу И НИЧЕГО БОЛЬШЕ..никаких связок и суставов
Quote from: URAS on 20/05/15
химики!) зы. подайте на изолята  бца и глюкозамина хонгриетина с витаминным комплексом, бедному физкультурнику.
а тебе не помогут хондраитины и комплексы..вы своим лифтингом только организм уничтожаете
вот пример девочки, которую виду..после бикини выступления, с дуру поперлась в лифтинг..за пол года убила нахер талию,превратила ноги в нечто несуразное..стала квадратная...химию бездумно ПО ЛИФТЕРСКИ на советовали..сейчас исправляю ее по чутку
https://instagram.com/p/2yIbELOUQ8/?taken-by=romeroegoury
Позже (20/05/15) добавлено:
Мне моя красивая только, что прислала фото моего заказа, который она забрала))
« Last Edit: 20/05/15 by Romeo »
Report to moderator   Logged

Offline japan patriot

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2747
  • Gender: Male
  • ТОЛЬКО ЗАРЕГИЛСЯ В ФОРУМЕ? В "ПОИСК", ЛОДЫРЬ!
> ЗОЖ
« Reply #2909 on: 20/05/15 »
Мне Гидроксикат Хардкор больше нравится, чем Липо. Я от него по залу вприпрыжку хожу. Хотя в прошлом годе только с Липо и диетой 8 кг скинул.
Report to moderator   Logged

Offline russamael

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2469
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2910 on: 20/05/15 »
И где здесь ЗОЖ?
Report to moderator   Logged

Offline japan patriot

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2747
  • Gender: Male
  • ТОЛЬКО ЗАРЕГИЛСЯ В ФОРУМЕ? В "ПОИСК", ЛОДЫРЬ!
> ЗОЖ
« Reply #2911 on: 20/05/15 »
Да, да. Протеин - зло. От него не стоит. И т.д. и т.п. :)
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2912 on: 20/05/15 »
Quote from: russamael on 20/05/15
И где здесь ЗОЖ?
ЗОЖ в образе жизни..зож в почти ежедневном занятии спортом..зож в трезвости по праздникам..зож проведение выходных трезвым на велике..зож в здоровом питании
Сушка не относится к зож..фармакология не относится к зож..
спортпит смело могу отнести к зож(кроме жиросжигателя) тк по сути животный белок преобразованный
Report to moderator   Logged

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #2913 on: 20/05/15 »
ничего я не гроблю, сделал тягу и на душе легче, эндарфин прет, энергия кипит. в этом моя жизнь.
Report to moderator   Logged
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2914 on: 20/05/15 »
Ну чего ты тогда жалуешься то , что все болит?)
Report to moderator   Logged

Offline URAS

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5250
  • Gender: Male
  • Ярвагонко был, теперь я выше всего )))
> ЗОЖ
« Reply #2915 on: 20/05/15 »
ну дык старый я, вот и жалуюсь, старики же всегда крехтят, положено так, понимаешь.)
Report to moderator   Logged
Дикари. Послушай, я тебя полюбил, я тебя научу. Если у меня немножко КЦ есть, я имею право носить желтые штаны  и передо мной пацак должен не один, а 2 раза приседать. Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен 2 раза приседать, и чатланин ку делать,  и эцилопп меня не имеет права бить по ночам. Никогда!

http://a818mk.wix.com/sysoev

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2916 on: 20/05/15 »
Тебе не стыдно?..не гневи Бога,старый он
Report to moderator   Logged

Offline Rootboy

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2477
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2917 on: 21/05/15 »
Report to moderator   Logged

Offline StYRV

  • Политотречённый
  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2225
  • Gender: Male
  • Станислав
> ЗОЖ
« Reply #2918 on: 21/05/15 »
Quote from: URAS on 20/05/15
вес свой какой?
щас 86кг, рабочий 80 кг, сейчас 6 кг лишних
снять их с себя могу в течении месяца в легкую без всякой синьки
и без зала. просто занимаясь с собственным весом не лопая лишнее

Ромка какую то пургу погнал опять про синьку...
Report to moderator   Logged
"Торопитесь медленно" Октавиан Август

С 9.09.2007г. по 24.07.2012г. на YRV тurbo 2001г Р39 4WD жип эдишн - ПРОДАН! Почти 5 лет на ЯРВе!
Теперь был BMW X5 3.0i
Теперь Угнали и я его ищу - WV Tiguan 2.0 TDI 4MOTION
Suzuki Eskudo *99 коротыш-везделаз - опять привычный правый руль!

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2919 on: 21/05/15 »
Quote from: StYRV on 21/05/15
Ромка какую то пургу погнал опять про синьку...
Стасян, ты о чем? ???
Report to moderator   Logged
Pages: 1 ... 144 145 [146] 147 148 ... 163 |   Go Up