Pages: 1 ... 114 115 [116] 117 118 ... 163 |   Go Down

Author Topic: ЗОЖ  (Read 149757 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline russamael

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2469
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2300 on: 08/10/14 »
А на увеличение каких показателей, кроме размера сисек, нацелен твой спорт?
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2301 on: 08/10/14 »
силовых например
Report to moderator   Logged

Offline russamael

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2469
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2302 on: 08/10/14 »
например. какие силовые показатели ты улучшаешь и где элемент соревновательности (по вики - именно соревнование суть спорта)?
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2303 on: 08/10/14 »
ну например жим гантелей,например тяга,например,присед,например подтягивания,например силы мышц кора
Соревнуясь с другими участниками и моими друзьями...в твоём головном процессоре сходится с вики ? ;)
Report to moderator   Logged

Offline russamael

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2469
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2304 on: 08/10/14 »
В чем конкретно конкретно увеличение, которое можно замерить?
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2305 on: 08/10/14 »
..тебе походу Макс всю макушку отколотил :D
Я же написал...
Quote from: Romeo on 08/10/14
ну например жим гантелей,например тяга,например,присед,например подтягивания,например силы мышц кора
наверно стоит допереть,что в силовых
Report to moderator   Logged

Offline russamael

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2469
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2306 on: 08/10/14 »
Вот ты тугой то. Конкретно в чем увеличение: например, "два месяца назад раньше был пресед максимум с 50 кг, теперь с 70 - я стал сильнее". Я пытаюсь понять в чем Вы соревнуетесь с другими участниками?
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2307 on: 08/10/14 »
 ;Dпомоему ты тугой Рус....мне третий раз написать...или запариться и отфотографировать свой дневник тренировок :D
Позже (08/10/14) добавлено:
мой присед...был 100-110,сейчас 160
мой жим гантелей..был по 30 край,сейчас по 40
подтягивался раньше без веса ...сейчас 15-20 кило навешиваю на пояс....
..куку..боксер,так понятно?)
Report to moderator   Logged

Offline URAN

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 24700
  • Gender: Male
  • Юра
    • dzembak на DRIVE2.ru
> ЗОЖ
« Reply #2308 on: 08/10/14 »
жжоте :D :D :D
Report to moderator   Logged

Offline russamael

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2469
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2309 on: 08/10/14 »
Какая твоя конечная цель?
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2310 on: 08/10/14 »
полностью трансформировать эту херню слева


,получить сухое тело и поддерживать его..год за годом увеличивая объемы мяса,за счет роста весов и увеличения рациона...

а твоя Кассиус?)
Report to moderator   Logged

Offline russamael

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2469
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2311 on: 08/10/14 »
Т.е. улучшение внешнего вида?
Report to moderator   Logged

Offline URAN

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 24700
  • Gender: Male
  • Юра
    • dzembak на DRIVE2.ru
> ЗОЖ
« Reply #2312 on: 08/10/14 »
голос издалека: "вопросом на вопрос..." ;D
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2313 on: 08/10/14 »
еврей....я ж говорю
Report to moderator   Logged

Offline russamael

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2469
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2314 on: 08/10/14 »
не съезжай
Report to moderator   Logged

Offline AVK

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 769
  • Gender: Male
  • Саша
    • Viastyle на DRIVE2.ru
> ЗОЖ
« Reply #2315 on: 08/10/14 »
А-ха-ха )))
Report to moderator   Logged
DAIHATSU YRV (2000г., 989 см3, FF, 64hp) >> HONDA STEPWGN (2000г., 1972 см3, FF, 135hp) >> MITSUBISHI CHARIOT GRANDIS (2001г., 2400см3, 4WD, 165hp) >> HONDA FIT (2006г., 1500см3, FF, 110hp) >> SUZUKI SWIFT (2007г., 1300см3, FF, 92hp)

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2316 on: 08/10/14 »
я уже тебе ответил на:
Quote from: russamael on 08/10/14
например. какие силовые показатели ты улучшаешь и где элемент соревновательности (по вики - именно соревнование суть спорта)?
Quote from: russamael on 08/10/14
В чем конкретно конкретно увеличение, которое можно замерить?
Quote from: russamael on 08/10/14
Какая твоя конечная цель?
...тееб что реально настолько сильно там лупят,что ты снова спрашиваешь
Quote from: russamael on 08/10/14
Т.е. улучшение внешнего вида?
Я тебе тогда в 4 раз пишу...
УЛУЧШЕНИЕ СИЛОВЫХ ХАРАКТЕРИСТИК,С ЦЕЛЬЮ ПРИОБРЕТЕНИЯ КАЧЕСТВЕННОГО ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ..
РаЗжЕвЫвАю
Месяц за месяцем мои силовые харрактиристики ростут...но самоцель получения тела...те я могу сказать,что цель получения силы,а побочка тело..но мне в быту нах не надо присед под 200,гораздо полезнее для меня,хорошее тело ;)Уверяю тебя,мне это по жизни больше помогает...если для тебя это принципиально
Позже (08/10/14) добавлено:
по сути от перемены мест слагаемых(цели) сумма(результат) не меняется
Report to moderator   Logged

Offline russamael

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2469
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2317 on: 08/10/14 »
Чувак, вот ты попроси кого нибудь прочесть, что ты пишешь. Ни разу непонятно

Тут ты пишешь:
Quote from: Romeo on 08/10/14
полностью трансформировать эту херню слева
,получить сухое тело и поддерживать его..год за годом увеличивая объемы мяса,за счет роста весов и увеличения рациона...
Т.е. цель - внешний вид.

Следом ты пишешь какую-то взаимоисключающую (извините за выражение) хуйню:
Quote from: Romeo on 08/10/14
но самоцель получения тела...те я могу сказать,что цель получения силы,а побочка тело..но мне в быту нах не надо присед под 200,гораздо полезнее для меня,хорошее тело ;)Уверяю тебя,мне это по жизни больше помогает...

Что, блять, значит "хорошее тело", "качественное телосложение"?

Позже (08/10/14) добавлено:
Короче, я сливаюсь! просто гандурас какой то непонятной херни на простой вопрос "зачем это тебе нужно"
Report to moderator   Logged

Offline Romeo

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 5531
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2318 on: 08/10/14 »
Report to moderator   Logged

Offline russamael

  • Почётный писатель
  • *****
  • Posts: 2469
  • Gender: Male
> ЗОЖ
« Reply #2319 on: 08/10/14 »
Дай организму отдохнуть от фармы.
Report to moderator   Logged
Pages: 1 ... 114 115 [116] 117 118 ... 163 |   Go Up