Наш обновлённый сайт | Наша группа ВК
0 Members and 1 Guest are viewing this topic.
Чета всегда думал что у Юрна два сына.
Здоровье:1. Пейте много воды.2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.4. Больше играйте в игры.5. Прочитайте больше книг6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.7. Сон - 7-8 часов.8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.
ага, 83-85 где-то держится, само. тока, видать, не видать мне без "жима" кубикофф.